Jakub Semerda -
Ironman 70.3 Cascais 2017

  Quick facts

508/473/107Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1240Startnummer

POLNationalität

33:192:38:412:04:05 5:25:32

  Vergleiche Jakub Semerda mit anderen Athleten!

1240 Semerda
1027 Cumbre × 
1148 Miranda × 
1037 Edgington × 
1147 Miklukhin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:19 00:33:1901:45 min/100m-03:51 (67.) -04:10 (286.) -04:33 (323.)
Wechsel 00:37:22 00:04:03 - -02:08 (27.) -02:24 (136.) -02:32 (161.)
Radfahren25.3 km 01:18:04 00:40:4237.28 km/h-04:21 (46.) -04:32 (190.) -05:16 (194.)
Radfahren75.7 km 02:52:29 01:34:2532 km/h-10:41 (74.) -11:09 (305.) -13:25 (321.)
Radfahren90 km 03:16:03 00:23:3436.53 km/h-01:51 (82.) -01:58 (351.) -02:24 (364.)
Radfahren90 km 03:16:03 02:38:4134.03 km/h-16:53 (66.) -17:39 (264.) -21:05 (276.)
Wechsel 03:21:27 00:05:24 - -00:34 (129.) -00:45 (588.) -00:52 (662.)
Laufen0.8 km 03:24:40 00:03:1304:01 min/km+00:01 (173.) -00:02 (732.) -00:06 (788.)
Laufen6 km 03:53:57 00:29:1705:38 min/km+00:25 (184.) +00:03 (776.) -00:28 (851.)
Laufen10 km 04:19:45 00:25:4806:27 min/km+00:24 (176.) +00:07 (779.) -00:18 (862.)
Laufen15.9 km 04:54:05 00:34:2005:46 min/km+01:42 (189.) +01:22 (865.) +00:54 (977.)
Laufen20.7 km 05:22:21 00:28:1605:57 min/km+01:00 (182.) +00:44 (821.) +00:24 (928.)
Laufen21 km 05:25:32 00:03:1109:21 min/km+00:50 (275.) +00:51 (1314.) +00:50 (1559.)
Laufen21 km 05:25:32 02:04:0505:54 min/km+04:22 (184.) +03:05 (823.) +01:16 (917.)
Total 112.9 km 05:25:32 05:25:3220.81 km/h-19:04 (107.) -21:53 (473.) -27:46 (508.)

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