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Zakaria Karkouri -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

433/405/102Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1454Startnummer

UAENationalität


41:23	2:39:18	1:43:00	5:20:08

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1454 Karkouri

1451 José ×

1618 Tolda ×

1522 Nielsen ×

1311 Azenha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:23	00:41:23	02:10 min/100m	+03:40 (261.) ●	+03:54 (1088.) ●	+03:31 (1252.) ●
Wechsel		00:51:17	00:09:54	-	+03:37 (311.) ●	+03:27 (1271.) ●	+03:19 (1491.) ●
Radfahren	25.3 km	01:33:51	00:42:34	35.65 km/h	-02:31 (104.) ●	-02:40 (400.) ●	-03:24 (417.) ●
Radfahren	75.7 km	03:06:57	01:33:06	32.46 km/h	-12:26 (53.) ●	-12:28 (247.) ●	-14:44 (258.) ●
Radfahren	90 km	03:30:35	00:23:38	36.43 km/h	-01:58 (88.) ●	-01:54 (363.) ●	-02:20 (377.) ●
Radfahren	90 km	03:30:35	02:39:18	33.9 km/h	-16:55 (68.) ●	-17:02 (281.) ●	-20:28 (295.) ●
Wechsel		03:37:08	00:06:33	-	+00:26 (225.) ●	+00:24 (906.) ●	+00:17 (1032.) ●
Laufen	0.8 km	03:40:13	00:03:05	03:51 min/km	-00:10 (138.) ●	-00:10 (555.) ●	-00:14 (592.) ●
Laufen	6 km	04:05:06	00:24:53	04:47 min/km	-04:09 (57.) ●	-04:21 (241.) ●	-04:52 (258.) ●
Laufen	10 km	04:27:33	00:22:27	05:37 min/km	-03:04 (88.) ●	-03:14 (351.) ●	-03:39 (375.) ●
Laufen	15.9 km	04:55:05	00:27:32	04:38 min/km	-05:10 (72.) ●	-05:26 (299.) ●	-05:54 (319.) ●
Laufen	20.7 km	05:18:12	00:23:07	04:52 min/km	-04:16 (69.) ●	-04:25 (307.) ●	-04:45 (326.) ●
Laufen	21 km	05:20:08	00:01:56	05:41 min/km	-00:22 (64.) ●	-00:24 (260.) ●	-00:25 (280.) ●
Laufen	21 km	05:20:08	01:43:00	04:54 min/km	-17:11 (70.) ●	-18:00 (289.) ●	-19:49 (310.) ●
Total	112.9 km	05:20:08	05:20:08	21.16 km/h	-26:23 (102.) ●	-27:17 (405.) ●	-33:10 (433.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
416	390	97	David Gorian	1429	M 40	SLO	00:37:23	02:44:17	01:46:46	05:18:28
419	392	98	Pedro Ferreira	1406	M 40	POR	00:39:26	02:46:36	01:42:40	05:18:44
422	395	99	Pedro Pisco	1554	M 40	POR	00:36:59	02:51:16	01:40:35	05:19:29
425	398	100	Nuno José	1451	M 40	POR	00:34:47	02:39:57	01:52:29	05:19:50
426	399	101	Miguel Tolda	1618	M 40	POR	00:33:59	02:40:42	01:52:50	05:20:02
433	405	102	Zakaria Karkouri	1454	M 40	UAE	00:41:23	02:39:18	01:43:00	05:20:08
435	407	103	Mark Nielsen	1522	M 40	GBR	00:34:03	02:45:00	01:51:02	05:20:11
440	411	104	Pedro Azenha	1311	M 40	POR	00:31:03	02:46:27	01:54:54	05:20:42
444	415	105	BALDOMERO SILVA DE LARA	1598	M 40	ESP	00:36:52	02:46:14	01:46:00	05:20:59
460	429	106	Darren Coomber	1359	M 40	GBR	00:38:43	02:47:24	01:48:36	05:22:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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