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Ricardo Lacerda -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

1326/1170/291Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1465Startnummer

PORNationalität


32:09	3:08:59	2:38:45	6:35:59

aidiagnostics

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1465 Lacerda

1329 bonilla ×

1524 Novikov ×

1382 Elhamawy ×

1393 Farinha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:09	00:32:09	01:41 min/100m	-05:34 (45.) ●	-05:20 (191.) ●	-05:43 (216.) ●
Wechsel		00:40:13	00:08:04	-	+01:47 (278.) ●	+01:37 (1086.) ●	+01:29 (1259.) ●
Radfahren	25.3 km	01:25:16	00:45:03	33.68 km/h	-00:02 (178.) ●	-00:11 (743.) ●	-00:55 (786.) ●
Radfahren	75.7 km	03:21:10	01:55:54	26.07 km/h	+10:22 (265.) ●	+10:20 (1085.) ●	+08:04 (1196.) ●
Radfahren	90 km	03:49:12	00:28:02	30.71 km/h	+02:26 (274.) ●	+02:30 (1136.) ●	+02:04 (1265.) ●
Radfahren	90 km	03:49:12	03:08:59	28.57 km/h	+12:46 (249.) ●	+12:39 (1037.) ●	+09:13 (1133.) ●
Wechsel		03:57:14	00:08:02	-	+01:55 (282.) ●	+01:53 (1150.) ●	+01:46 (1339.) ●
Laufen	0.8 km	04:00:54	00:03:40	04:35 min/km	+00:25 (282.) ●	+00:25 (1145.) ●	+00:21 (1291.) ●
Laufen	6 km	04:36:38	00:35:44	06:53 min/km	+06:42 (303.) ●	+06:30 (1237.) ●	+05:59 (1433.) ●
Laufen	10 km	05:10:06	00:33:28	08:23 min/km	+07:57 (311.) ●	+07:47 (1287.) ●	+07:22 (1504.) ●
Laufen	15.9 km	05:58:47	00:48:41	08:11 min/km	+15:59 (321.) ●	+15:43 (1348.) ●	+15:15 (1600.) ●
Laufen	20.7 km	06:33:21	00:34:34	07:17 min/km	+07:11 (306.) ●	+07:02 (1240.) ●	+06:42 (1454.) ●
Laufen	21 km	06:35:59	00:02:38	07:44 min/km	+00:20 (264.) ●	+00:18 (1089.) ●	+00:17 (1280.) ●
Laufen	21 km	06:35:59	02:38:45	07:33 min/km	+38:34 (312.) ●	+37:45 (1295.) ●	+35:56 (1519.) ●
Total	112.9 km	06:35:59	06:35:59	17.11 km/h	+49:28 (291.) ●	+48:34 (1170.) ●	+42:41 (1326.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1303	1151	286	Diogo Vieira	1632	M 40	POR	00:40:05	03:10:21	02:30:31	06:33:12
1305	1153	287	Pereira Michel	1509	M 40	FRA	00:48:20	03:16:59	02:14:23	06:33:21
1309	1156	288	Mihai Voicu	1634	M 40	ROM	00:37:37	03:03:00	02:38:45	06:33:50
1320	1164	289	juan jose bonilla	1329	M 40	COL	00:38:14	03:19:55	02:24:12	06:35:23
1323	1167	290	Yuriy Novikov	1524	M 40	RUS	00:46:48	03:22:24	02:10:03	06:35:42
1326	1170	291	Ricardo Lacerda	1465	M 40	POR	00:32:09	03:08:59	02:38:45	06:35:59
1334	1177	292	Omar Elhamawy	1382	M 40	EGY	00:30:26	03:30:47	02:20:14	06:37:28
1340	1181	293	Carlos Farinha	1393	M 40	POR	00:43:42	03:26:54	02:10:38	06:38:22
1346	1186	294	Daniel Wood	1643	M 40	RSA	00:41:25	03:19:45	02:26:31	06:39:58
1347	1187	295	João Pimentel	1550	M 40	POR	00:50:18	03:38:28	01:52:30	06:40:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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