José Cruz -
Ironman 70.3 Cascais 2017

  Quick facts

741/688/123Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

762Startnummer

PORNationalität

34:262:43:142:13:00 5:43:09

  Vergleiche José Cruz mit anderen Athleten!

762 Cruz
904 Santos × 
756 Costa × 
782 Fernandez Fernandez × 
748 Carrito × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:26 00:34:2601:48 min/100m-02:13 (70.) -03:03 (390.) -03:26 (437.)
Wechsel 00:40:36 00:06:10 - -00:03 (109.) -00:17 (713.) -00:25 (805.)
Radfahren25.3 km 01:23:22 00:42:4635.48 km/h-02:02 (68.) -02:28 (424.) -03:12 (442.)
Radfahren75.7 km 03:01:12 01:37:5030.89 km/h-05:27 (82.) -07:44 (444.) -10:00 (464.)
Radfahren90 km 03:23:50 00:22:3838.04 km/h-02:33 (34.) -02:54 (179.) -03:20 (182.)
Radfahren90 km 03:23:50 02:43:1433.08 km/h-10:02 (71.) -13:06 (394.) -16:32 (413.)
Wechsel 03:30:09 00:06:19 - +00:34 (140.) +00:10 (857.) +00:03 (972.)
Laufen0.8 km 03:33:38 00:03:2904:21 min/km+00:21 (164.) +00:14 (1008.) +00:10 (1115.)
Laufen6 km 04:05:33 00:31:5506:08 min/km+03:46 (164.) +02:41 (1035.) +02:10 (1164.)
Laufen10 km 04:33:49 00:28:1607:05 min/km+03:36 (167.) +02:35 (1042.) +02:10 (1180.)
Laufen15.9 km 05:09:11 00:35:2205:57 min/km+03:42 (150.) +02:24 (934.) +01:56 (1063.)
Laufen20.7 km 05:40:29 00:31:1806:36 min/km+04:50 (169.) +03:46 (1052.) +03:26 (1227.)
Laufen21 km 05:43:09 00:02:4007:50 min/km+00:23 (175.) +00:20 (1108.) +00:19 (1307.)
Laufen21 km 05:43:09 02:13:0006:20 min/km+16:38 (163.) +12:00 (1009.) +10:11 (1150.)
Total 112.9 km 05:43:09 05:43:0919.74 km/h+04:54 (123.) -04:16 (688.) -10:09 (741.)

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