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Pavel Romashkov -
Ironman 70.3 Cascais 2017

Quick facts

1169/1050/169Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

896Startnummer

RUSNationalität


42:27	3:09:45	2:08:20	6:18:11

aidiagnostics

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896 Romashkov

845 Maillo Garcia ×

739 BJONERUD ×

833 Kwiatkowski ×

787 Fetkenheuer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:27	00:42:27	02:14 min/100m	+05:48 (172.) ●	+04:58 (1154.) ●	+04:35 (1338.) ●
Wechsel		00:51:48	00:09:21	-	+03:08 (182.) ●	+02:54 (1236.) ●	+02:46 (1444.) ●
Radfahren	25.3 km	01:40:07	00:48:19	31.41 km/h	+03:31 (165.) ●	+03:05 (1062.) ●	+02:21 (1168.) ●
Radfahren	75.7 km	03:34:45	01:54:38	26.36 km/h	+11:21 (169.) ●	+09:04 (1058.) ●	+06:48 (1164.) ●
Radfahren	90 km	04:01:33	00:26:48	32.13 km/h	+01:37 (160.) ●	+01:16 (988.) ●	+00:50 (1074.) ●
Radfahren	90 km	04:01:33	03:09:45	28.46 km/h	+16:29 (166.) ●	+13:25 (1050.) ●	+09:59 (1149.) ●
Wechsel		04:09:51	00:08:18	-	+02:33 (176.) ●	+02:09 (1175.) ●	+02:02 (1376.) ●
Laufen	0.8 km	04:13:16	00:03:25	04:16 min/km	+00:17 (156.) ●	+00:10 (949.) ●	+00:06 (1045.) ●
Laufen	6 km	04:43:48	00:30:32	05:52 min/km	+02:23 (147.) ●	+01:18 (910.) ●	+00:47 (1010.) ●
Laufen	10 km	05:10:27	00:26:39	06:40 min/km	+01:59 (141.) ●	+00:58 (875.) ●	+00:33 (976.) ●
Laufen	15.9 km	05:46:29	00:36:02	06:03 min/km	+04:22 (154.) ●	+03:04 (969.) ●	+02:36 (1109.) ●
Laufen	20.7 km	06:15:47	00:29:18	06:10 min/km	+02:50 (151.) ●	+01:46 (909.) ●	+01:26 (1046.) ●
Laufen	21 km	06:18:11	00:02:24	07:03 min/km	+00:07 (142.) ●	+00:04 (856.) ●	+00:03 (987.) ●
Laufen	21 km	06:18:11	02:08:20	06:06 min/km	+11:58 (149.) ●	+07:20 (920.) ●	+05:31 (1038.) ●
Total	112.9 km	06:18:11	06:18:11	17.91 km/h	+39:56 (169.) ●	+30:46 (1050.) ●	+24:53 (1169.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1158	1041	164	Javier Castrejon	751	M 30	ESP	00:42:52	03:07:22	02:08:45	06:16:58
1159	1042	165	Jono Malan	847	M 30	RSA	00:35:02	03:12:31	02:13:44	06:17:11
1162	1045	166	Pavel Simakhov	914	M 30	RUS	00:39:50	02:55:10	02:28:29	06:17:36
1165	1047	167	Enrique Maillo Garcia	845	M 30	ESP	00:39:36	03:19:16	02:05:41	06:17:52
1168	1049	168	ERIC BJONERUD	739	M 30	USA	00:45:24	02:58:11	02:20:57	06:18:10
1169	1050	169	Pavel Romashkov	896	M 30	RUS	00:42:27	03:09:45	02:08:20	06:18:11
1170	1051	170	Krzysztof Kwiatkowski	833	M 30	POL	00:37:08	03:07:59	02:17:15	06:18:21
1186	1064	171	Christoph Fetkenheuer	787	M 30	GER	00:40:28	02:57:03	02:33:09	06:21:05
1193	1069	172	André Lemos	835	M 30	POR	00:41:47	03:06:31	02:19:02	06:21:38
1231	1100	173	Mathias Vissing	935	M 30	DEN	00:35:19	03:06:07	02:21:55	06:25:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais 2017

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