Nigel Bond -
Ironman Cairns 2022

  Quick facts

324/281/34Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

145Startnummer

AustraliaNationalität

1:01:345:29:284:29:52 11:12:42

  Vergleiche Nigel Bond mit anderen Athleten!

145 Bond
807 Hall × 
850 Mills × 
936 Slatter × 
810 Hunt × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:01:34 01:01:3401:34 min/100m-12:13 (12.) -11:14 (111.) -12:00 (124.)
Wechsel 01:09:06 00:07:32 - -01:03 (56.) -00:45 (378.) -00:44 (462.)
Radfahren1.2 km 01:12:43 00:03:3719.91 km/h+00:08 (91.) +00:15 (664.) +00:15 (801.)
Radfahren19 km 01:42:41 00:29:5835.64 km/h-03:15 (17.) -03:02 (153.) -03:35 (165.)
Radfahren31.3 km 02:02:43 00:20:0236.84 km/h-02:25 (13.) -02:15 (143.) -02:41 (152.)
Radfahren35.3 km 02:21:13 00:18:3012.97 km/h+12:04 (109.) +12:16 (740.) +12:10 (927.)
Radfahren41.3 km 02:30:54 00:09:4137.18 km/h-01:37 (16.) -01:16 (116.) -01:28 (123.)
Radfahren46.1 km 02:38:25 00:07:3138.31 km/h-01:19 (6.) -01:15 (77.) -01:26 (84.)
Radfahren58.6 km 03:01:36 00:23:1132.35 km/h-04:32 (4.) -04:10 (63.) -04:46 (65.)
Radfahren76.3 km 03:32:18 00:30:4234.59 km/h-05:48 (13.) -05:04 (136.) -05:54 (144.)
Radfahren93.9 km 04:02:54 00:30:3634.51 km/h-04:08 (18.) -03:46 (161.) -04:21 (172.)
Radfahren106.5 km 04:23:26 00:20:3236.82 km/h-03:07 (13.) -02:56 (128.) -03:24 (136.)
Radfahren110.2 km 04:29:22 00:05:5637.42 km/h-00:46 (23.) -00:36 (205.) -00:43 (220.)
Radfahren116.2 km 04:39:34 00:10:1235.29 km/h-01:15 (22.) -01:14 (171.) -01:25 (181.)
Radfahren121 km 04:47:49 00:08:1534.91 km/h-01:11 (20.) -01:08 (153.) -01:17 (161.)
Radfahren133.5 km 05:12:49 00:25:0030 km/h-04:21 (16.) -04:04 (126.) -04:36 (134.)
Radfahren151.1 km 05:46:17 00:33:2831.55 km/h-04:29 (21.) -04:19 (180.) -04:53 (194.)
Radfahren167 km 06:13:47 00:27:3034.69 km/h-04:36 (12.) -04:30 (98.) -05:00 (105.)
Radfahren175.4 km 06:30:55 00:17:0829.42 km/h-01:50 (28.) -01:45 (209.) -02:02 (230.)
Radfahren179.5 km 06:38:34 00:07:3932.16 km/h-00:55 (25.) -00:50 (190.) -00:56 (211.)
Radfahren179.5 km 06:38:34 05:29:2832.69 km/h-33:22 (25.) -29:39 (217.) -36:02 (232.)
Wechsel 06:42:50 00:04:16 - -02:47 (29.) -02:20 (214.) -02:25 (257.)
Laufen1.3 km 06:49:45 00:06:5505:19 min/km-00:04 (64.) +00:10 (486.) +00:05 (575.)
Laufen2.3 km 06:56:26 00:06:4106:41 min/km-00:26 (50.) -00:10 (405.) -00:16 (467.)
Laufen4.2 km 07:07:53 00:11:2706:01 min/km-00:52 (49.) -00:29 (375.) -00:39 (428.)
Laufen6.6 km 07:20:27 00:12:3405:14 min/km-01:04 (46.) -00:43 (347.) -00:54 (403.)
Laufen9.1 km 07:33:08 00:12:4105:04 min/km-01:06 (45.) -00:40 (342.) -00:51 (395.)
Laufen10.4 km 07:41:30 00:08:2206:26 min/km-00:58 (37.) -00:38 (302.) -00:46 (351.)
Laufen11.6 km 07:48:24 00:06:5405:45 min/km-00:47 (40.) -00:33 (298.) -00:39 (351.)
Laufen12.8 km 07:55:17 00:06:5305:44 min/km-00:51 (39.) -00:39 (292.) -00:46 (340.)
Laufen14.7 km 08:07:01 00:11:4406:10 min/km-01:43 (31.) -01:13 (287.) -01:23 (330.)
Laufen17.1 km 08:19:52 00:12:5105:21 min/km-01:44 (37.) -01:18 (303.) -01:28 (352.)
Laufen19.6 km 08:33:13 00:13:2105:20 min/km-01:22 (47.) -01:00 (352.) -01:09 (413.)
Laufen21 km 08:42:13 00:09:0006:25 min/km-00:59 (43.) -00:41 (323.) -00:47 (379.)
Laufen22.1 km 08:54:21 00:12:0811:01 min/km+03:42 (103.) +04:02 (718.) +03:57 (897.)
Laufen23.3 km 09:01:55 00:07:3406:18 min/km-00:53 (40.) -00:36 (338.) -00:42 (399.)
Laufen25.2 km 09:15:11 00:13:1606:58 min/km-01:13 (45.) -00:51 (347.) -00:57 (414.)
Laufen27.6 km 09:29:51 00:14:4006:06 min/km-00:56 (51.) -00:35 (385.) -00:44 (457.)
Laufen30 km 09:46:06 00:16:1506:46 min/km+00:33 (66.) +00:52 (474.) +00:43 (579.)
Laufen30.9 km 09:58:01 00:11:5513:14 min/km+01:31 (83.) +01:42 (580.) +01:37 (720.)
Laufen32.6 km 10:07:23 00:09:2205:30 min/km+00:46 (76.) +00:55 (540.) +00:51 (660.)
Laufen33.8 km 10:15:36 00:08:1306:50 min/km-00:32 (51.) -00:21 (368.) -00:25 (438.)
Laufen35.7 km 10:30:56 00:15:2008:04 min/km+00:27 (67.) +00:47 (475.) +00:42 (583.)
Laufen38.1 km 10:46:07 00:15:1106:19 min/km-00:45 (54.) -00:37 (379.) -00:46 (457.)
Laufen40.5 km 11:01:16 00:15:0906:18 min/km-00:43 (57.) -00:28 (407.) -00:37 (487.)
Laufen42.1 km 11:12:42 00:11:2607:08 min/km+00:06 (65.) +00:23 (466.) +00:16 (563.)
Laufen42.1 km 11:12:42 04:29:5206:24 min/km-09:53 (57.) -02:41 (400.) -05:38 (471.)
Total 225.5 km 11:12:42 11:12:4220.11 km/h-59:18 (34.) -46:39 (281.) -56:49 (324.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent