Alex Arking -
Ironman Des Moines 2022

  Quick facts

359/293/11Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

916Startnummer

USANationalität

1:11:346:44:034:59:49 13:20:04

  Vergleiche Alex Arking mit anderen Athleten!

916 Arking
475 Meis × 
704 Stanley-Muster × 
1154 Dimsdale × 
887 Buckbee × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.8 km 00:13:35 00:13:3501:41 min/100m-00:35 (11.) -01:06 (217.) -01:14 (271.)
Schwimmen1.6 km 00:30:56 00:17:2102:10 min/100m-01:10 (11.) -01:21 (218.) -01:28 (276.)
Schwimmen1.8 km 00:46:43 00:15:4707:53 min/100m-01:00 (12.) -00:43 (277.) -00:48 (352.)
Schwimmen3.4 km 01:05:02 00:18:1901:08 min/100m-01:34 (12.) -01:20 (244.) -01:26 (309.)
Schwimmen3.9 km 01:11:34 00:06:3201:18 min/100m-00:36 (9.) -00:32 (216.) -00:34 (272.)
Schwimmen3.9 km 01:11:34 01:11:3401:50 min/100m-04:55 (12.) -05:02 (234.) -05:30 (295.)
Wechsel 01:21:40 00:10:06 - -02:15 (8.) -02:41 (209.) -02:42 (264.)
Radfahren5.3 km 01:31:48 00:10:0831.38 km/h-01:46 (9.) -00:27 (251.) -00:36 (285.)
Radfahren47.9 km 02:56:27 01:24:3930.19 km/h-01:53 (12.) +00:02 (339.) -01:19 (399.)
Radfahren77.7 km 04:02:24 01:05:5727.11 km/h+02:45 (13.) +05:33 (511.) +04:35 (635.)
Radfahren78.4 km 04:05:01 00:02:3716.05 km/h+00:13 (15.) +00:13 (466.) +00:11 (570.)
Radfahren123.7 km 05:53:32 01:48:3125.05 km/h+04:51 (15.) +09:57 (484.) +08:07 (590.)
Radfahren160 km 07:17:39 01:24:0725.89 km/h+01:48 (13.) +05:28 (436.) +04:11 (541.)
Radfahren163.4 km 07:26:32 00:08:5322.96 km/h-00:01 (13.) -00:06 (350.) -00:13 (418.)
Radfahren166.7 km 07:33:34 00:07:0228.15 km/h-00:25 (12.) +00:05 (440.) +00:02 (553.)
Radfahren181.8 km 08:05:43 00:32:0928.18 km/h+01:36 (15.) +02:34 (478.) +02:13 (595.)
Radfahren181.8 km 08:05:43 06:44:0327 km/h+07:08 (13.) +23:19 (437.) +17:11 (528.)
Wechsel 08:20:15 00:14:32 - +03:36 (17.) +04:01 (530.) +03:21 (698.)
Laufen0.2 km 08:22:01 00:01:4608:50 min/km-00:34 (3.) -00:46 (62.) -00:48 (71.)
Laufen3 km 08:36:39 00:14:3805:13 min/km-04:30 (8.) -04:44 (118.) -05:02 (144.)
Laufen5.6 km 08:53:44 00:17:0506:34 min/km-01:34 (11.) -02:39 (217.) -02:51 (271.)
Laufen7.3 km 09:04:42 00:10:5806:27 min/km+00:24 (14.) -00:24 (330.) -00:29 (411.)
Laufen11.5 km 09:31:19 00:26:3706:20 min/km-01:25 (10.) -03:46 (220.) -04:00 (281.)
Laufen15.2 km 09:55:45 00:24:2606:36 min/km-01:40 (11.) -03:40 (206.) -03:47 (266.)
Laufen18.1 km 10:20:27 00:24:4208:31 min/km+03:36 (18.) +01:38 (396.) +01:38 (521.)
Laufen20.7 km 10:40:26 00:19:5907:41 min/km-01:21 (10.) -02:45 (202.) -02:46 (265.)
Laufen22.4 km 10:50:04 00:09:3805:40 min/km-02:12 (7.) -03:16 (108.) -03:16 (140.)
Laufen26.6 km 11:23:24 00:33:2007:56 min/km+00:43 (11.) -01:09 (272.) -01:09 (349.)
Laufen30.3 km 11:50:12 00:26:4807:14 min/km-03:46 (10.) -04:30 (169.) -04:27 (229.)
Laufen33.2 km 12:14:15 00:24:0308:17 min/km-00:32 (11.) -01:10 (255.) -01:05 (345.)
Laufen35.8 km 12:40:07 00:25:5209:56 min/km+01:19 (15.) +01:08 (378.) +01:17 (499.)
Laufen37.5 km 12:51:19 00:11:1206:35 min/km-02:07 (7.) -02:37 (150.) -02:38 (206.)
Laufen41.8 km 13:20:04 00:28:4506:41 min/km-04:12 (9.) -06:19 (147.) -06:22 (198.)
Laufen41.8 km 13:20:04 04:59:4907:10 min/km-17:51 (10.) -34:59 (206.) -35:45 (267.)
Total 227.5 km 13:20:04 13:20:0417.06 km/h-14:17 (11.) -15:22 (293.) -23:25 (359.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent