Michael Pow -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

  Quick facts

487/380/53Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

452Startnummer

USANationalität

41:592:57:071:44:01 5:36:06

  Vergleiche Michael Pow mit anderen Athleten!

452 Pow
210 Dao × 
252 Albrecht × 
1308 Lastimosa × 
2121 Gislason × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:59 00:41:5902:12 min/100m-00:06 (102.) +00:09 (785.) -00:17 (1142.)
Wechsel 00:49:38 00:07:39 - +00:51 (120.) +00:48 (927.) +00:52 (1449.)
Radfahren11.6 km 01:12:31 00:22:5330.42 km/h-00:57 (77.) -00:42 (571.) -01:15 (701.)
Radfahren22.9 km 01:33:20 00:20:4932.57 km/h-00:56 (76.) -01:01 (525.) -01:34 (632.)
Radfahren56.6 km 02:40:37 01:07:1730.05 km/h-05:26 (67.) -05:33 (467.) -07:41 (573.)
Radfahren90.4 km 03:46:45 01:06:0830.67 km/h-04:40 (68.) -04:43 (483.) -06:31 (597.)
Radfahren90.4 km 03:46:45 02:57:0730.62 km/h-11:59 (65.) -11:59 (472.) -17:01 (575.)
Wechsel 03:52:05 00:05:20 - -01:04 (118.) -00:09 (834.) +00:02 (1297.)
Laufen3.5 km 04:08:19 00:16:1404:38 min/km-02:46 (44.) -02:59 (320.) -03:24 (402.)
Laufen5.9 km 04:19:52 00:11:3304:48 min/km-02:35 (36.) -02:47 (253.) -03:04 (318.)
Laufen8.2 km 04:31:36 00:11:4405:06 min/km-02:46 (37.) -02:58 (262.) -03:16 (321.)
Laufen10.8 km 04:43:14 00:11:3804:28 min/km-02:55 (31.) -03:14 (219.) -03:32 (262.)
Laufen13.5 km 04:56:39 00:13:2504:58 min/km-04:09 (25.) -04:25 (185.) -04:45 (221.)
Laufen16.1 km 05:08:34 00:11:5504:34 min/km-03:26 (26.) -03:45 (228.) -04:00 (278.)
Laufen18.4 km 05:21:35 00:13:0105:39 min/km-02:41 (52.) -02:55 (346.) -03:09 (452.)
Laufen20.9 km 05:33:40 00:12:0504:50 min/km-03:19 (35.) -03:37 (238.) -03:49 (298.)
Laufen21.2 km 05:36:06 00:02:2608:06 min/km-00:30 (35.) -00:35 (247.) -00:38 (305.)
Laufen21.2 km 05:36:06 01:44:0104:54 min/km-25:07 (36.) -27:15 (253.) -29:37 (312.)
Total 113.5 km 05:36:06 05:36:0620.26 km/h-37:25 (53.) -38:26 (380.) -46:01 (487.)

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