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Melissa Lahna -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

Quick facts

1389/368/49Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

865Startnummer

USANationalität


47:34	3:28:17	2:20:01	6:44:19

aidiagnostics

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865 Lahna

31 Valdes ×

1986 Henderson ×

1682 Neibauer ×

1161 Sadler ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:34	00:47:34	02:30 min/100m	+03:55 (61.) ●	+04:31 (498.) ●	+05:18 (1646.) ●
Wechsel		00:52:50	00:05:16	-	-01:46 (25.) ●	-01:42 (222.) ●	-01:31 (776.) ●
Radfahren	11.6 km	01:19:12	00:26:22	26.4 km/h	+01:14 (61.) ●	+01:06 (454.) ●	+02:14 (1720.) ●
Radfahren	22.9 km	01:43:44	00:24:32	27.64 km/h	+01:19 (58.) ●	+01:02 (447.) ●	+02:09 (1680.) ●
Radfahren	56.6 km	03:05:13	01:21:29	24.81 km/h	+02:26 (47.) ●	+02:27 (398.) ●	+06:31 (1558.) ●
Radfahren	90.4 km	04:21:07	01:15:54	26.72 km/h	+00:45 (42.) ●	-00:04 (346.) ●	+03:15 (1379.) ●
Radfahren	90.4 km	04:21:07	03:28:17	26.04 km/h	+05:44 (46.) ●	+04:31 (380.) ●	+14:09 (1502.) ●
Wechsel		04:24:18	00:03:11	-	-02:02 (18.) ●	-02:01 (142.) ●	-02:07 (531.) ●
Laufen	3.5 km	04:42:54	00:18:36	05:18 min/km	-02:14 (24.) ●	-01:54 (232.) ●	-01:02 (958.) ●
Laufen	5.9 km	04:57:27	00:14:33	06:03 min/km	-00:47 (37.) ●	-00:39 (312.) ●	-00:04 (1170.) ●
Laufen	8.2 km	05:13:08	00:15:41	06:49 min/km	-00:17 (46.) ●	+00:04 (381.) ●	+00:41 (1352.) ●
Laufen	10.8 km	05:30:20	00:17:12	06:36 min/km	+01:13 (58.) ●	+01:27 (466.) ●	+02:02 (1591.) ●
Laufen	13.5 km	05:49:25	00:19:05	07:04 min/km	+00:04 (47.) ●	+00:16 (377.) ●	+00:55 (1328.) ●
Laufen	16.1 km	06:06:14	00:16:49	06:28 min/km	+00:18 (50.) ●	+00:25 (382.) ●	+00:54 (1341.) ●
Laufen	18.4 km	06:23:50	00:17:36	07:39 min/km	+00:46 (51.) ●	+00:58 (432.) ●	+01:26 (1436.) ●
Laufen	20.9 km	06:41:11	00:17:21	06:56 min/km	+00:47 (52.) ●	+01:04 (434.) ●	+01:27 (1442.) ●
Laufen	21.2 km	06:44:19	00:03:08	10:26 min/km	-00:06 (40.) ●	-00:01 (352.) ●	+00:04 (1283.) ●
Laufen	21.2 km	06:44:19	02:20:01	06:36 min/km	-00:16 (46.) ●	+01:40 (383.) ●	+06:23 (1336.) ●
Total	113.5 km	06:44:19	06:44:19	16.84 km/h	+05:35 (49.) ●	+06:59 (368.) ●	+22:12 (1389.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1334	351	44	Jodi Ehrlich	973	F45-49	USA	00:46:35	03:28:29	02:16:29	06:40:32
1349	356	45	Shannon Erfle	911	F45-49	CAN	00:44:34	03:32:09	02:11:37	06:41:50
1359	359	46	Roberta Carr	430	F45-49	USA	00:44:43	03:30:01	02:13:57	06:42:26
1365	360	47	Christine Valdes	31	F45-49	USA	00:50:21	03:34:22	02:01:01	06:42:35
1382	366	48	Shawna Henderson	1986	F45-49	USA	00:38:01	03:47:38	01:59:21	06:43:57
1389	368	49	Melissa Lahna	865	F45-49	USA	00:47:34	03:28:17	02:20:01	06:44:19
1434	385	50	Karen Neibauer	1682	F45-49	USA	00:46:56	03:26:07	02:21:17	06:48:01
1469	396	51	Andrea Sadler	1161	F45-49	USA	00:45:59	03:21:06	02:28:05	06:50:26
1477	399	52	Heather Dennis	730	F45-49	USA	00:43:42	03:34:07	02:21:55	06:51:15
1501	409	53	Mindy Ruotolo	673	F45-49	USA	00:59:12	03:15:23	02:26:56	06:53:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022

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