Laurel Sroufe -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2022
Quick facts
583/116/25Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
895Startnummer
USANationalität
43:30 | 2:55:42 | 1:57:18 | 5:43:03 |
Vergleiche Laurel Sroufe mit anderen Athleten!
895 Sroufe
238 Pokas ×
2359 Clark ×
530 Welzien ×
267 Snow ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:43:30 | 00:43:30 | 02:17 min/100m | -00:22 (61.) ● | +00:27 (368.) ● | +01:14 (1282.) ● |
Wechsel | 00:46:58 | 00:03:28 | - | -03:06 (10.) ● | -03:30 (47.) ● | -03:19 (230.) ● | |
Radfahren | 11.6 km | 01:09:48 | 00:22:50 | 30.48 km/h | -02:27 (21.) ● | -02:26 (109.) ● | -01:18 (681.) ● |
Radfahren | 22.9 km | 01:30:40 | 00:20:52 | 32.49 km/h | -02:40 (20.) ● | -02:38 (102.) ● | -01:31 (643.) ● |
Radfahren | 56.6 km | 02:38:33 | 01:07:53 | 29.79 km/h | -11:03 (22.) ● | -11:09 (105.) ● | -07:05 (620.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:42:40 | 01:04:07 | 31.63 km/h | -11:32 (15.) ● | -11:51 (72.) ● | -08:32 (429.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:42:40 | 02:55:42 | 30.87 km/h | -27:42 (17.) ● | -28:04 (84.) ● | -18:26 (536.) ● |
Wechsel | 03:45:45 | 00:03:05 | - | -01:45 (30.) ● | -02:07 (130.) ● | -02:13 (490.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 04:03:44 | 00:17:59 | 05:08 min/km | -02:47 (33.) ● | -02:31 (176.) ● | -01:39 (792.) ● |
Laufen | 5.9 km | 04:16:51 | 00:13:07 | 05:27 min/km | -02:17 (33.) ● | -02:05 (173.) ● | -01:30 (750.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:30:09 | 00:13:18 | 05:46 min/km | -02:25 (31.) ● | -02:19 (162.) ● | -01:42 (736.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:43:41 | 00:13:32 | 05:12 min/km | -02:18 (34.) ● | -02:13 (162.) ● | -01:38 (751.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:59:44 | 00:16:03 | 05:56 min/km | -02:50 (36.) ● | -02:46 (171.) ● | -02:07 (747.) ● |
Laufen | 16.1 km | 05:13:35 | 00:13:51 | 05:19 min/km | -02:43 (33.) ● | -02:33 (165.) ● | -02:04 (688.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:27:05 | 00:13:30 | 05:52 min/km | -03:22 (26.) ● | -03:08 (128.) ● | -02:40 (572.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:40:27 | 00:13:22 | 05:20 min/km | -03:03 (28.) ● | -02:55 (133.) ● | -02:32 (588.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:43:03 | 00:02:36 | 08:39 min/km | -00:34 (20.) ● | -00:33 (114.) ● | -00:28 (525.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:43:03 | 01:57:18 | 05:31 min/km | -22:19 (31.) ● | -21:03 (158.) ● | -16:20 (676.) ● |
Total | 113.5 km | 05:43:03 | 05:43:03 | 19.85 km/h | -55:14 (25.) ● | -54:17 (116.) ● | -39:04 (583.) ● |