Ilse Russcher -
Ironman 70.3 Lanzarote 2017
Quick facts
287/40/6Alle/Geschlecht/AK
F 30-34Altersklasse
107Startnummer
NLDNationalität
45:11 | 3:45:58 | 2:20:29 | 7:03:22 |
Vergleiche Ilse Russcher mit anderen Athleten!
107 Russcher
113 Logan ×
111 Vackova ×
114 Wolf ×
112 Garzón ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 1.9 km | 00:45:11 | 00:45:11 | 02:22 min/100m | +03:29 (7.) ● | +08:00 (48.) ● | +10:02 (301.) ● |
Wechsel | 00:52:29 | 00:07:18 | - | +00:57 (6.) ● | +01:40 (41.) ● | +01:47 (262.) ● | |
Radfahren | 90.1 km | 04:38:27 | 03:45:58 | 23.92 km/h | +18:06 (5.) ● | +25:53 (40.) ● | +42:48 (293.) ● |
Wechsel | 04:42:53 | 00:04:26 | - | +01:02 (7.) ● | +01:17 (43.) ● | +01:21 (277.) ● | |
Laufen | 21.1 km | 07:03:22 | 02:20:29 | 06:39 min/km | +12:16 (7.) ● | +16:25 (39.) ● | +24:49 (273.) ● |
Total | 113.1 km | 07:03:22 | 07:03:22 | 16.03 km/h | +35:50 (6.) ● | +53:15 (40.) ● | +01:20:47 (287.) ● |