Aki Progakis -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2022

  Quick facts

528/433/64Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

278Startnummer

CANNationalität

42:542:48:481:58:39 5:38:39

  Vergleiche Aki Progakis mit anderen Athleten!

278 Progakis
417 Aubree × 
1603 Sterne × 
1490 Pelletier × 
495 Feetham × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:54 00:42:5402:15 min/100m+03:52 (147.) +03:52 (949.) +03:34 (1332.)
Wechsel 00:48:01 00:05:07 - -00:38 (85.) -00:46 (525.) -00:43 (769.)
Radfahren8.5 km 00:59:58 00:11:5742.68 km/h-00:48 (57.) -00:50 (390.) -01:08 (443.)
Radfahren34.5 km 01:47:56 00:47:5832.52 km/h-03:05 (66.) -02:58 (432.) -04:18 (488.)
Radfahren59.6 km 02:48:06 01:00:1025.03 km/h-03:13 (76.) -03:21 (484.) -05:11 (554.)
Radfahren81 km 03:20:01 00:31:5540.23 km/h-03:23 (53.) -03:19 (378.) -04:25 (439.)
Radfahren91.5 km 03:36:49 00:16:4837.5 km/h-02:05 (43.) -02:09 (280.) -02:39 (315.)
Radfahren91.5 km 03:36:49 02:48:4832.52 km/h-12:34 (65.) -12:37 (402.) -17:41 (459.)
Wechsel 03:40:00 00:03:11 - -01:26 (96.) -01:01 (606.) -00:50 (867.)
Laufen3.8 km 04:01:30 00:21:3005:39 min/km-03:37 (50.) -03:11 (357.) -03:47 (462.)
Laufen10.1 km 04:35:17 00:33:4705:21 min/km-04:41 (58.) -03:52 (419.) -04:36 (539.)
Laufen16.3 km 05:10:56 00:35:3905:44 min/km-05:51 (52.) -04:53 (392.) -05:24 (515.)
Laufen20.1 km 05:33:50 00:22:5406:01 min/km-02:56 (61.) -02:26 (418.) -02:41 (575.)
Laufen21.1 km 05:38:39 00:04:4904:49 min/km-00:40 (53.) -00:35 (391.) -00:40 (525.)
Laufen21.1 km 05:38:39 01:58:3905:37 min/km-17:45 (51.) -14:57 (389.) -17:08 (513.)
Total 114.5 km 05:38:39 05:38:3920.29 km/h-28:31 (64.) -25:29 (433.) -32:48 (528.)

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