Sarah Lonzi -
Ironman 70.3 Steelhead 2022

  Quick facts

873/175/26Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1067Startnummer

USANationalität

1:02:153:24:041:50:21 6:27:05

  Vergleiche Sarah Lonzi mit anderen Athleten!

1067 Lonzi
1164 McCuen × 
1322 Nora × 
227 Famiglietti × 
1146 Murphy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:02:15 01:02:1503:16 min/100m+15:11 (55.) +15:50 (340.) +17:20 (1272.)
Wechsel 01:08:45 00:06:30 - -00:36 (30.) -00:07 (197.) ±00:00 (766.)
Radfahren2.7 km 01:14:45 00:06:0027 km/h+00:03 (28.) +00:04 (216.) +00:25 (1031.)
Radfahren9 km 01:28:39 00:13:5427.19 km/h-00:47 (23.) -00:11 (190.) +00:45 (954.)
Radfahren36 km 02:21:34 00:52:5530.61 km/h-00:46 (28.) +00:25 (196.) +03:33 (1006.)
Radfahren49.8 km 02:55:30 00:33:5624.4 km/h+01:46 (32.) +02:22 (241.) +04:47 (1092.)
Radfahren65.8 km 03:33:52 00:38:2225.02 km/h+02:29 (33.) +03:15 (264.) +05:41 (1153.)
Radfahren83.5 km 04:16:18 00:42:2625.03 km/h+02:45 (33.) +03:36 (264.) +06:16 (1153.)
Radfahren90.6 km 04:32:49 00:16:3125.79 km/h+01:31 (49.) +01:34 (308.) +02:32 (1226.)
Radfahren90.6 km 04:32:49 03:24:0426.64 km/h+07:01 (31.) +11:05 (236.) +23:59 (1107.)
Wechsel 04:36:44 00:03:55 - -01:39 (16.) -02:07 (99.) -01:36 (461.)
Laufen2.6 km 04:49:45 00:13:0105:00 min/km-03:56 (4.) -03:59 (29.) -02:31 (273.)
Laufen5.5 km 05:04:07 00:14:2204:57 min/km-03:57 (5.) -04:02 (36.) -02:30 (307.)
Laufen7.7 km 05:13:57 00:09:5004:28 min/km-03:01 (5.) -03:02 (39.) -01:57 (304.)
Laufen9 km 05:20:39 00:06:4205:09 min/km-02:05 (5.) -02:11 (34.) -01:30 (256.)
Laufen10.8 km 05:29:29 00:08:5004:54 min/km-02:44 (4.) -02:48 (38.) -01:53 (276.)
Laufen13.7 km 05:44:20 00:14:5105:07 min/km-04:05 (5.) -04:12 (42.) -02:49 (305.)
Laufen15.9 km 05:54:56 00:10:3604:49 min/km-02:58 (5.) -02:53 (51.) -01:52 (371.)
Laufen17.2 km 06:02:40 00:07:4405:56 min/km-01:37 (16.) -01:35 (98.) -00:56 (504.)
Laufen21.6 km 06:27:05 00:24:2505:32 min/km-06:11 (7.) -06:12 (61.) -04:06 (385.)
Laufen21.6 km 06:27:05 01:50:2105:06 min/km-30:34 (4.) -30:54 (44.) -20:04 (317.)
Total 114.1 km 06:27:05 06:27:0517.69 km/h-10:37 (26.) -06:13 (175.) +19:39 (873.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent