Daniel Ruge -
Ironman 70.3 Steelhead 2022
Quick facts
224/192/33Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1235Startnummer
USANationalität
32:52 | 2:46:13 | 1:45:10 | 5:11:59 |
Vergleiche Daniel Ruge mit anderen Athleten!
1235 Ruge
358 Alves ×
1172 Hinojosa ×
76 Risen ×
28 Kroge ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:52 | 00:32:52 | 01:43 min/100m | -12:11 (9.) ● | -11:23 (51.) ● | -12:03 (68.) ● |
Wechsel | 00:37:41 | 00:04:49 | - | -01:54 (46.) ● | -01:46 (267.) ● | -01:41 (393.) ● | |
Radfahren | 2.7 km | 00:42:43 | 00:05:02 | 32.19 km/h | -00:24 (45.) ● | -00:25 (246.) ● | -00:33 (281.) ● |
Radfahren | 9 km | 00:54:30 | 00:11:47 | 32.08 km/h | -00:59 (53.) ● | -00:59 (275.) ● | -01:22 (319.) ● |
Radfahren | 36 km | 01:39:35 | 00:45:05 | 35.93 km/h | -02:53 (51.) ● | -02:53 (286.) ● | -04:17 (325.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 02:06:21 | 00:26:46 | 30.93 km/h | -01:15 (70.) ● | -01:19 (415.) ● | -02:23 (508.) ● |
Radfahren | 65.8 km | 02:36:45 | 00:30:24 | 31.58 km/h | -01:05 (65.) ● | -01:12 (402.) ● | -02:17 (475.) ● |
Radfahren | 83.5 km | 03:10:22 | 00:33:37 | 31.59 km/h | -01:13 (65.) ● | -01:20 (402.) ● | -02:33 (475.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:23:54 | 00:13:32 | 31.48 km/h | -00:04 (86.) ● | -00:03 (514.) ● | -00:27 (640.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:23:54 | 02:46:13 | 32.7 km/h | -07:53 (61.) ● | -08:11 (368.) ● | -13:52 (429.) ● |
Wechsel | 03:26:49 | 00:02:55 | - | -03:25 (30.) ● | -02:34 (152.) ● | -02:36 (238.) ● | |
Laufen | 2.6 km | 03:39:49 | 00:13:00 | 05:00 min/km | -01:57 (36.) ● | -01:58 (231.) ● | -02:32 (269.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:53:34 | 00:13:45 | 04:44 min/km | -02:28 (34.) ● | -02:30 (187.) ● | -03:07 (218.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:03:00 | 00:09:26 | 04:17 min/km | -01:56 (32.) ● | -01:55 (191.) ● | -02:21 (219.) ● |
Laufen | 9 km | 04:09:33 | 00:06:33 | 05:02 min/km | -01:24 (32.) ● | -01:23 (186.) ● | -01:39 (215.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:18:04 | 00:08:31 | 04:43 min/km | -01:53 (28.) ● | -01:51 (180.) ● | -02:12 (215.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:32:22 | 00:14:18 | 04:55 min/km | -02:59 (33.) ● | -02:49 (205.) ● | -03:22 (241.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:42:14 | 00:09:52 | 04:29 min/km | -02:15 (31.) ● | -02:12 (197.) ● | -02:36 (233.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:49:14 | 00:07:00 | 05:23 min/km | -01:25 (38.) ● | -01:24 (229.) ● | -01:40 (277.) ● |
Laufen | 21.6 km | 05:11:59 | 00:22:45 | 05:10 min/km | -04:58 (37.) ● | -04:55 (200.) ● | -05:46 (236.) ● |
Laufen | 21.6 km | 05:11:59 | 01:45:10 | 04:52 min/km | -21:15 (34.) ● | -20:57 (193.) ● | -25:15 (229.) ● |
Total | 114.1 km | 05:11:59 | 05:11:59 | 21.94 km/h | -46:38 (33.) ● | -44:51 (192.) ● | -55:27 (224.) ● |