Frode Jermstad -
Ironman France 2022
Quick facts
43/40/3Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
135Startnummer
NORNationalität
1:04:03 | 5:31:31 | 3:07:37 | 9:53:45 |
Vergleiche Frode Jermstad mit anderen Athleten!
135 Jermstad
1037 Carboncini ×
1339 Picq ×
348 Michos ×
370 Bastin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:04:03 | 01:04:03 | 01:41 min/100m | -12:53 (23.) ● | -11:57 (192.) ● | -12:08 (207.) ● |
Wechsel | 01:09:31 | 00:05:28 | - | -04:20 (9.) ● | -04:01 (81.) ● | -03:59 (89.) ● | |
Radfahren | 27 km | 01:59:08 | 00:49:37 | 32.65 km/h | -12:18 (4.) ● | -11:52 (35.) ● | -12:13 (35.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:37:13 | 00:38:05 | 29.93 km/h | -08:32 (4.) ● | -08:14 (57.) ● | -08:30 (61.) ● |
Radfahren | 59 km | 03:23:34 | 00:46:21 | 16.83 km/h | -13:22 (11.) ● | -13:10 (103.) ● | -13:32 (107.) ● |
Radfahren | 67 km | 03:35:06 | 00:11:32 | 41.62 km/h | -02:10 (10.) ● | -02:12 (98.) ● | -02:16 (102.) ● |
Radfahren | 86 km | 04:11:21 | 00:36:15 | 31.45 km/h | -11:10 (3.) ● | -11:03 (57.) ● | -11:14 (61.) ● |
Radfahren | 112 km | 04:53:18 | 00:41:57 | 37.19 km/h | -09:36 (4.) ● | -09:19 (46.) ● | -09:35 (47.) ● |
Radfahren | 124 km | 05:28:01 | 00:34:43 | 20.74 km/h | -08:27 (15.) ● | -08:12 (137.) ● | -08:26 (140.) ● |
Radfahren | 150 km | 06:07:23 | 00:39:22 | 39.63 km/h | -07:10 (4.) ● | -07:08 (46.) ● | -07:23 (47.) ● |
Radfahren | 172 km | 06:41:02 | 00:33:39 | 39.23 km/h | -05:59 (7.) ● | -05:59 (56.) ● | -06:10 (57.) ● |
Radfahren | 172 km | 06:41:02 | 05:31:31 | 31.13 km/h | -01:18:44 (4.) ● | -01:17:09 (52.) ● | -01:19:19 (55.) ● |
Wechsel | 06:46:08 | 00:05:06 | - | -03:34 (27.) ● | -03:44 (206.) ● | -03:42 (220.) ● | |
Laufen | 4.9 km | 07:08:12 | 00:22:04 | 04:30 min/km | -05:25 (12.) ● | -05:28 (111.) ● | -05:33 (116.) ● |
Laufen | 10.1 km | 07:31:52 | 00:23:40 | 04:33 min/km | -08:56 (4.) ● | -08:47 (37.) ● | -08:52 (39.) ● |
Laufen | 15 km | 07:52:58 | 00:21:06 | 04:18 min/km | -08:41 (3.) ● | -08:40 (29.) ● | -08:43 (32.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:17:18 | 00:24:20 | 04:40 min/km | -10:57 (1.) ● | -10:52 (23.) ● | -10:53 (24.) ● |
Laufen | 25.1 km | 08:39:27 | 00:22:09 | 04:31 min/km | -10:05 (2.) ● | -10:29 (30.) ● | -10:28 (32.) ● |
Laufen | 30.3 km | 09:05:24 | 00:25:57 | 04:59 min/km | -11:31 (3.) ● | -11:33 (37.) ● | -11:33 (39.) ● |
Laufen | 35.2 km | 09:28:18 | 00:22:54 | 04:40 min/km | -11:16 (1.) ● | -11:21 (34.) ● | -11:18 (37.) ● |
Laufen | 40.7 km | 09:53:45 | 00:25:27 | 04:37 min/km | -10:33 (3.) ● | -10:52 (47.) ● | -10:51 (50.) ● |
Laufen | 40.7 km | 09:53:45 | 03:07:37 | 04:36 min/km | -01:17:24 (3.) ● | -01:18:02 (31.) ● | -01:18:11 (34.) ● |
Total | 216.5 km | 09:53:45 | 09:53:45 | 21.88 km/h | -02:56:55 (3.) ● | -02:54:53 (40.) ● | -02:57:19 (43.) ● |