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Charles Bongrain -
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2022

Quick facts

851/781/157Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1096Startnummer

FRANationalität


44:26	2:36:23	1:42:41	5:16:45

aidiagnostics

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1096 Bongrain

1713 Chargé ×

1997 Roux ×

2261 Steiner ×

2354 Buteau ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:26	00:44:26	02:20 min/100m	+07:43 (280.) ●	+06:48 (1703.) ●	+06:22 (2007.) ●
Wechsel		00:53:30	00:09:04	-	+02:27 (277.) ●	+02:06 (1667.) ●	+02:09 (2004.) ●
Radfahren	17 km	01:24:06	00:30:36	33.33 km/h	-01:29 (102.) ●	-02:20 (469.) ●	-02:49 (491.) ●
Radfahren	42 km	02:08:17	00:44:11	33.95 km/h	-01:44 (118.) ●	-02:43 (616.) ●	-03:27 (642.) ●
Radfahren	72 km	02:58:48	00:50:31	35.63 km/h	-02:11 (136.) ●	-02:53 (736.) ●	-03:46 (782.) ●
Radfahren	91.9 km	03:29:53	00:31:05	38.41 km/h	-02:05 (92.) ●	-02:34 (521.) ●	-03:02 (549.) ●
Radfahren	91.9 km	03:29:53	02:36:23	35.26 km/h	-07:29 (117.) ●	-10:30 (609.) ●	-13:04 (639.) ●
Wechsel		03:34:04	00:04:11	-	-00:16 (166.) ●	-00:46 (787.) ●	-00:44 (962.) ●
Laufen	2.5 km	03:45:40	00:11:36	04:38 min/km	-00:13 (149.) ●	-00:44 (714.) ●	-00:53 (784.) ●
Laufen	6.8 km	04:07:06	00:21:26	04:59 min/km	-00:22 (166.) ●	-01:17 (808.) ●	-01:35 (899.) ●
Laufen	11.7 km	04:31:02	00:23:56	04:53 min/km	-01:24 (124.) ●	-02:33 (631.) ●	-02:52 (700.) ●
Laufen	16 km	04:52:44	00:21:42	05:02 min/km	-02:10 (122.) ●	-03:15 (568.) ●	-03:30 (632.) ●
Laufen	20.9 km	05:16:09	00:23:25	04:46 min/km	-03:32 (86.) ●	-04:59 (380.) ●	-05:15 (422.) ●
Laufen	21.1 km	05:16:45	00:00:36	02:59 min/km	-00:07 (57.) ●	-00:10 (208.) ●	-00:10 (232.) ●
Laufen	21.1 km	05:16:45	01:42:41	04:51 min/km	-07:48 (119.) ●	-12:58 (569.) ●	-14:15 (633.) ●
Total	114.9 km	05:16:45	05:16:45	21.76 km/h	-05:23 (157.) ●	-15:20 (781.) ●	-19:32 (851.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
818	751	152	Quentin Nugier	2050	M30-34	FRA	00:35:20	02:44:07	01:44:02	05:15:02
833	765	153	Rémi Faure	2390	M30-34	FRA	00:42:58	02:34:42	01:48:34	05:15:47
835	767	154	Charles Desazars	1733	M30-34	FRA	00:36:28	02:43:09	01:46:33	05:15:55
841	772	155	Julien Chargé	1713	M30-34	FRA	00:42:35	02:29:12	01:53:05	05:16:13
849	779	156	Aurelien Roux	1997	M30-34	FRA	00:41:59	02:36:57	01:46:48	05:16:35
851	781	157	Charles Bongrain	1096	M30-34	FRA	00:44:26	02:36:23	01:42:41	05:16:45
856	785	158	Hugo Steiner	2261	M30-34	FRA	00:33:01	02:42:28	01:50:34	05:16:49
861	790	159	Pierre Buteau	2354	M30-34	FRA	00:44:24	02:37:17	01:43:14	05:17:03
868	796	160	Thomas Payen	1925	M30-34	FRA	00:32:00	02:49:03	01:45:53	05:17:38
881	806	161	Cédric Vrignaud	1606	M30-34	FRA	00:38:03	02:36:06	01:50:32	05:18:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2022

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