Jake Cook -
Ironman UK 2022
Quick facts
268/256/35Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1294Startnummer
GBRNationalität
1:09:29 | 7:19:18 | 4:10:16 | 12:47:42 |
Vergleiche Jake Cook mit anderen Athleten!
1294 Cook
833 Williams ×
782 Owen ×
1482 Miller ×
647 Smithson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:45 | 00:34:45 | 01:49 min/100m | -05:49 (23.) ● | -05:00 (187.) ● | -05:06 (196.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:29 | 00:34:44 | 01:49 min/100m | -08:22 (17.) ● | -07:20 (120.) ● | -07:25 (124.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:29 | 01:09:29 | 01:49 min/100m | -14:11 (19.) ● | -12:20 (144.) ● | -12:31 (150.) ● |
Wechsel | 01:14:52 | 00:05:23 | - | -04:51 (8.) ● | -04:52 (51.) ● | -04:53 (56.) ● | |
Radfahren | 22 km | 01:51:31 | 00:36:39 | 36.02 km/h | -04:01 (24.) ● | -03:35 (185.) ● | -03:48 (190.) ● |
Radfahren | 27.4 km | 01:56:30 | 00:04:59 | 65.02 km/h | -00:26 (22.) ● | -00:24 (168.) ● | -00:26 (172.) ● |
Radfahren | 51 km | 03:06:39 | 01:10:09 | 20.19 km/h | -09:37 (21.) ● | -08:32 (158.) ● | -08:59 (161.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 03:47:30 | 00:40:51 | 31.14 km/h | -02:42 (40.) ● | -02:35 (286.) ● | -02:49 (295.) ● |
Radfahren | 78.1 km | 03:52:32 | 00:05:02 | 70.33 km/h | -00:26 (31.) ● | -00:24 (218.) ● | -00:26 (224.) ● |
Radfahren | 104.3 km | 05:11:29 | 01:18:57 | 19.91 km/h | -06:18 (44.) ● | -05:46 (291.) ● | -06:14 (306.) ● |
Radfahren | 122.1 km | 05:56:14 | 00:44:45 | 23.87 km/h | -01:29 (64.) ● | -01:17 (421.) ● | -01:31 (438.) ● |
Radfahren | 128 km | 06:01:23 | 00:05:09 | 68.74 km/h | -00:24 (37.) ● | -00:23 (257.) ● | -00:25 (266.) ● |
Radfahren | 157.4 km | 07:36:03 | 01:34:40 | 18.63 km/h | +05:04 (123.) ● | +05:19 (778.) ● | +04:54 (830.) ● |
Radfahren | 174.2 km | 08:27:52 | 00:51:49 | 19.45 km/h | +04:20 (148.) ● | +04:25 (947.) ● | +04:13 (1024.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:34:10 | 00:06:18 | 55.24 km/h | +00:37 (160.) ● | +00:40 (1033.) ● | +00:39 (1129.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:34:10 | 07:19:18 | 24.58 km/h | -15:22 (60.) ● | -12:32 (408.) ● | -14:52 (426.) ● |
Wechsel | 08:37:26 | 00:03:16 | - | -04:42 (7.) ● | -05:07 (50.) ● | -05:05 (52.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 08:45:01 | 00:07:35 | 05:50 min/km | -00:54 (40.) ● | -01:05 (226.) ● | -01:08 (236.) ● |
Laufen | 6 km | 09:10:06 | 00:25:05 | 05:20 min/km | -01:58 (64.) ● | -02:36 (332.) ● | -02:47 (351.) ● |
Laufen | 10.2 km | 09:33:40 | 00:23:34 | 05:36 min/km | -01:10 (67.) ● | -01:33 (435.) ● | -01:39 (465.) ● |
Laufen | 11.5 km | 09:41:33 | 00:07:53 | 06:03 min/km | -01:23 (31.) ● | -01:29 (191.) ● | -01:32 (199.) ● |
Laufen | 16.2 km | 10:06:06 | 00:24:33 | 05:13 min/km | -05:33 (23.) ● | -05:49 (154.) ● | -05:58 (161.) ● |
Laufen | 20.4 km | 10:27:29 | 00:21:23 | 05:05 min/km | -05:56 (19.) ● | -05:58 (121.) ● | -06:05 (128.) ● |
Laufen | 21.7 km | 10:35:50 | 00:08:21 | 06:25 min/km | -01:37 (28.) ● | -01:55 (188.) ● | -01:57 (197.) ● |
Laufen | 26.4 km | 11:03:26 | 00:27:36 | 05:52 min/km | -04:39 (35.) ● | -05:28 (213.) ● | -05:34 (226.) ● |
Laufen | 30.6 km | 11:27:07 | 00:23:41 | 05:38 min/km | -04:54 (35.) ● | -05:37 (187.) ● | -05:39 (198.) ● |
Laufen | 31.9 km | 11:36:33 | 00:09:26 | 07:15 min/km | -01:06 (51.) ● | -01:22 (288.) ● | -01:23 (305.) ● |
Laufen | 36.6 km | 12:07:01 | 00:30:28 | 06:28 min/km | -03:21 (50.) ● | -04:10 (308.) ● | -04:15 (329.) ● |
Laufen | 40.8 km | 12:37:28 | 00:30:27 | 07:15 min/km | +01:36 (109.) ● | +00:57 (655.) ● | +00:53 (713.) ● |
Laufen | 42.1 km | 12:46:51 | 00:09:23 | 07:13 min/km | -00:36 (76.) ● | -00:53 (433.) ● | -00:54 (468.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:47:42 | 00:00:51 | 08:29 min/km | -00:06 (50.) ● | -00:07 (271.) ● | -00:08 (295.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:47:42 | 04:10:16 | 05:55 min/km | -31:37 (48.) ● | -37:05 (266.) ● | -38:06 (282.) ● |
Total | 226 km | 12:47:42 | 12:47:42 | 17.66 km/h | -01:10:43 (35.) ● | -01:11:56 (256.) ● | -01:15:27 (268.) ● |