Fredrik Ljunggren -
Ironman 70.3 Jönköping 2022

  Quick facts

997/820/146Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

765Startnummer

SWENationalität

40:022:48:122:27:37 6:12:31

  Vergleiche Fredrik Ljunggren mit anderen Athleten!

765 Ljunggren
1836 Stewén × 
1462 Björklund × 
1720 Carlsson × 
1735 Granlund × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:02 00:40:0202:06 min/100m-02:26 (85.) -01:37 (516.) -02:29 (648.)
Wechsel 00:50:09 00:10:07 - +01:29 (163.) +01:42 (885.) +01:27 (1171.)
Radfahren27 km 01:44:26 00:54:1729.84 km/h-00:42 (102.) -00:48 (560.) -02:42 (615.)
Radfahren65 km 02:54:26 01:10:0032.57 km/h-02:06 (91.) -02:24 (490.) -05:00 (537.)
Radfahren90.9 km 03:38:21 00:43:5535.39 km/h-01:50 (83.) -01:43 (476.) -03:13 (522.)
Radfahren90.9 km 03:38:21 02:48:1232.43 km/h-04:38 (92.) -04:55 (508.) -10:55 (553.)
Wechsel 03:44:54 00:06:33 - +02:17 (184.) +02:24 (1005.) +02:12 (1349.)
Laufen0.6 km 03:48:07 00:03:1305:21 min/km+00:03 (123.) +00:05 (711.) -00:01 (842.)
Laufen2.1 km 03:56:16 00:08:0905:26 min/km+00:35 (153.) +00:42 (873.) +00:29 (1073.)
Laufen3.2 km 04:03:03 00:06:4706:09 min/km+00:38 (158.) +00:45 (906.) +00:33 (1137.)
Laufen5.8 km 04:20:21 00:17:1806:39 min/km+02:32 (175.) +02:51 (975.) +02:22 (1266.)
Laufen8.5 km 04:38:28 00:18:0706:42 min/km+03:39 (189.) +03:53 (1040.) +03:27 (1410.)
Laufen9.5 km 04:45:50 00:07:2207:22 min/km+00:55 (170.) +01:02 (951.) +00:51 (1235.)
Laufen12 km 05:04:35 00:18:4507:30 min/km+03:23 (176.) +03:41 (997.) +03:11 (1322.)
Laufen14.9 km 05:25:21 00:20:4607:09 min/km+05:40 (196.) +05:58 (1080.) +05:32 (1480.)
Laufen15.7 km 05:32:56 00:07:3509:28 min/km+00:53 (160.) +01:00 (907.) +00:50 (1189.)
Laufen18.3 km 05:52:29 00:19:3307:31 min/km+03:36 (178.) +03:56 (985.) +03:29 (1322.)
Laufen21.2 km 06:12:16 00:19:4706:49 min/km+04:29 (186.) +04:53 (1036.) +04:29 (1414.)
Laufen21.3 km 06:12:31 00:00:1502:29 min/km+00:02 (173.) +00:03 (956.) +00:03 (1312.)
Laufen21.3 km 06:12:31 02:27:3706:55 min/km+26:25 (180.) +28:49 (1006.) +25:15 (1346.)
Total 114.1 km 06:12:31 06:12:3118.38 km/h+23:07 (146.) +26:23 (820.) +15:30 (997.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent