James Crook -
Ironman 70.3 Muskoka 2022

  Quick facts

511/408/17Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

135Startnummer

GBRNationalität

37:382:56:472:17:15 6:01:53

  Vergleiche James Crook mit anderen Athleten!

135 Crook
150 Wang × 
129 Lau × 
143 Blier × 
144 MacDonald × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:38 00:37:3801:58 min/100m+00:46 (15.) -03:31 (265.) -03:52 (362.)
Wechsel 00:43:47 00:06:09 - -00:11 (14.) -00:23 (400.) -00:18 (563.)
Radfahren24.1 km 01:29:37 00:45:5031.55 km/h+01:34 (17.) -01:38 (344.) -02:39 (396.)
Radfahren44.9 km 02:10:39 00:41:0230.41 km/h+02:13 (16.) -00:46 (409.) -01:38 (486.)
Radfahren66.2 km 02:53:08 00:42:2930.08 km/h+02:12 (19.) -01:06 (405.) -02:01 (488.)
Radfahren90.7 km 03:40:34 00:47:2630.99 km/h+01:24 (17.) -01:43 (361.) -02:47 (423.)
Radfahren90.7 km 03:40:34 02:56:4730.78 km/h+07:23 (17.) -05:13 (372.) -09:05 (437.)
Wechsel 03:44:38 00:04:04 - +00:16 (17.) -00:15 (495.) -00:20 (686.)
Laufen1 km 03:50:23 00:05:4505:45 min/km-00:15 (12.) -01:04 (169.) -01:18 (199.)
Laufen3.9 km 04:09:28 00:19:0506:34 min/km-01:16 (10.) -02:55 (203.) -03:25 (238.)
Laufen10.8 km 04:45:51 00:36:2305:16 min/km+03:07 (16.) -00:01 (430.) -00:53 (553.)
Laufen16 km 05:33:04 00:47:1309:04 min/km+13:55 (22.) +12:12 (735.) +11:34 (1012.)
Laufen19.2 km 05:56:07 00:23:0307:12 min/km-01:18 (11.) -02:22 (299.) -02:48 (381.)
Laufen21 km 06:01:53 00:05:4603:12 min/km-00:52 (8.) -01:21 (157.) -01:26 (180.)
Laufen21 km 06:01:53 02:17:1506:32 min/km+13:21 (18.) +04:29 (468.) +01:44 (617.)
Total 113.6 km 06:01:53 06:01:5318.83 km/h+21:35 (17.) -04:53 (408.) -11:51 (511.)

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