Stefanie Nowak -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2022
Quick facts
554/28/2Alle/Geschlecht/AK
F55-59Altersklasse
118Startnummer
DEUNationalität
1:22:20 | 5:49:16 | 4:03:35 | 11:27:08 |
Vergleiche Stefanie Nowak mit anderen Athleten!
118 Nowak
605 van den Boogert ×
494 Heller ×
300 van Noordwyk ×
1209 Tietz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:22:20 | 01:22:20 | 02:10 min/100m | +06:06 (9.) ● | +04:21 (104.) ● | +08:49 (1160.) ● |
Wechsel | 01:27:10 | 00:04:50 | - | -02:49 (1.) ● | -02:54 (22.) ● | -02:26 (319.) ● | |
Radfahren | 23.8 km | 02:14:40 | 00:47:30 | 30.06 km/h | -01:51 (3.) ● | -01:48 (52.) ● | +01:39 (970.) ● |
Radfahren | 53.8 km | 03:10:09 | 00:55:29 | 32.44 km/h | -03:39 (2.) ● | -03:41 (38.) ● | +01:02 (874.) ● |
Radfahren | 71.8 km | 03:44:35 | 00:34:26 | 31.36 km/h | -03:03 (2.) ● | -02:39 (39.) ● | +00:38 (836.) ● |
Radfahren | 95.8 km | 04:31:38 | 00:47:03 | 30.61 km/h | -06:15 (2.) ● | -05:26 (22.) ● | -01:14 (654.) ● |
Radfahren | 123.8 km | 05:29:44 | 00:58:06 | 28.92 km/h | -07:20 (2.) ● | -06:41 (26.) ● | -01:05 (692.) ● |
Radfahren | 143.8 km | 06:05:59 | 00:36:15 | 33.1 km/h | -04:33 (2.) ● | -04:54 (23.) ● | -01:18 (635.) ● |
Radfahren | 173.8 km | 07:07:01 | 01:01:02 | 29.49 km/h | -06:17 (2.) ● | -06:10 (37.) ● | -01:05 (698.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 07:16:26 | 00:09:25 | 38.23 km/h | -00:43 (2.) ● | -00:41 (38.) ● | -00:04 (740.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 07:16:26 | 05:49:16 | 30.89 km/h | -33:41 (2.) ● | -32:00 (31.) ● | -01:27 (737.) ● |
Wechsel | 07:23:33 | 00:07:07 | - | +00:26 (7.) ● | +00:10 (98.) ● | +00:48 (1001.) ● | |
Laufen | 1 km | 07:29:10 | 00:05:37 | 05:37 min/km | -00:40 (3.) ● | -00:16 (71.) ● | +00:07 (889.) ● |
Laufen | 4.7 km | 07:50:16 | 00:21:06 | 05:42 min/km | -04:45 (3.) ● | -02:33 (42.) ● | -00:53 (689.) ● |
Laufen | 8.3 km | 08:11:12 | 00:20:56 | 05:48 min/km | -03:23 (3.) ● | -02:48 (35.) ● | -01:12 (641.) ● |
Laufen | 10 km | 08:21:07 | 00:09:55 | 05:50 min/km | -02:01 (2.) ● | -01:30 (25.) ● | -00:53 (535.) ● |
Laufen | 11.1 km | 08:27:41 | 00:06:34 | 05:58 min/km | -00:55 (3.) ● | -00:45 (35.) ● | -00:19 (616.) ● |
Laufen | 14.8 km | 08:50:34 | 00:22:53 | 06:11 min/km | -03:22 (3.) ● | -02:36 (45.) ● | -01:28 (636.) ● |
Laufen | 18.3 km | 09:11:12 | 00:20:38 | 05:53 min/km | -04:44 (2.) ● | -04:11 (24.) ● | -03:16 (412.) ● |
Laufen | 20.1 km | 09:21:18 | 00:10:06 | 05:36 min/km | -02:08 (1.) ● | -02:04 (22.) ● | -01:44 (386.) ● |
Laufen | 21.2 km | 09:27:53 | 00:06:35 | 05:59 min/km | -01:02 (1.) ● | -01:04 (24.) ● | -00:46 (433.) ● |
Laufen | 24.8 km | 09:49:48 | 00:21:55 | 06:05 min/km | -05:11 (2.) ● | -05:07 (21.) ● | -04:34 (334.) ● |
Laufen | 28.4 km | 10:11:02 | 00:21:14 | 05:53 min/km | -04:46 (2.) ● | -05:05 (22.) ● | -04:39 (318.) ● |
Laufen | 30.2 km | 10:21:43 | 00:10:41 | 05:56 min/km | -02:17 (2.) ● | -02:21 (26.) ● | -02:06 (345.) ● |
Laufen | 31.2 km | 10:28:40 | 00:06:57 | 06:57 min/km | -01:12 (2.) ● | -01:06 (32.) ● | -00:46 (466.) ● |
Laufen | 34.9 km | 10:52:12 | 00:23:32 | 06:21 min/km | -04:53 (2.) ● | -04:29 (32.) ● | -03:50 (403.) ● |
Laufen | 38.4 km | 11:13:20 | 00:21:08 | 06:02 min/km | -07:24 (1.) ● | -06:13 (19.) ● | -05:36 (256.) ● |
Laufen | 40.3 km | 11:23:43 | 00:10:23 | 05:27 min/km | -04:10 (2.) ● | -02:33 (26.) ● | -02:08 (338.) ● |
Laufen | 42.3 km | 11:27:08 | 00:03:25 | 01:42 min/km | -00:38 (1.) ● | -00:29 (45.) ● | -00:21 (523.) ● |
Laufen | 42.3 km | 11:27:08 | 04:03:35 | 05:45 min/km | -53:31 (2.) ● | -45:10 (28.) ● | -34:24 (394.) ● |
Total | 225.9 km | 11:27:08 | 11:27:08 | 19.73 km/h | -01:23:29 (2.) ● | -01:15:33 (28.) ● | -28:40 (554.) ● |