Rafal Medak -
Ironman Hawaii 2015

  Quick facts

920/825/179Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1333Startnummer

POLNationalität

1:13:535:34:463:55:55 10:56:53

  Vergleiche Rafal Medak mit anderen Athleten!

1333 Medak
1218 Davidson × 
1308 Loree × 
1209 Courbon × 
1352 Oliva × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:13:53 01:13:5301:54 min/100m+00:18 (169.) -00:48 (882.) -02:14 (1108.)
Wechsel 01:18:33 00:04:40 - -00:14 (158.) -00:15 (874.) -00:14 (1208.)
Radfahren8 km 01:33:25 00:14:5232.48 km/h-00:32 (132.) -00:46 (649.) -01:18 (678.)
Radfahren12.6 km 01:38:07 00:04:4257.53 km/h-00:03 (166.) -00:07 (793.) -00:15 (814.)
Radfahren18.3 km 01:47:24 00:09:1737.45 km/h-00:13 (153.) -00:16 (765.) -00:29 (788.)
Radfahren50.7 km 02:37:11 00:49:4738.99 km/h-01:45 (125.) -02:24 (621.) -03:39 (631.)
Radfahren70.2 km 03:14:07 00:36:5631.63 km/h-00:39 (160.) -01:15 (781.) -02:23 (817.)
Radfahren96.9 km 04:08:31 00:54:2429.47 km/h-00:41 (185.) -01:42 (859.) -03:44 (912.)
Radfahren123.4 km 04:49:03 00:40:3239.31 km/h-02:36 (134.) -03:11 (641.) -04:36 (668.)
Radfahren142.9 km 05:28:00 00:38:5730 km/h+00:14 (188.) -00:17 (950.) -01:37 (1035.)
Radfahren175.4 km 06:39:53 01:11:5327.13 km/h+04:07 (210.) +02:46 (1041.) +00:06 (1171.)
Radfahren180.2 km 06:53:19 00:13:2621.56 km/h+00:40 (217.) +00:33 (1106.) +00:14 (1355.)
Radfahren180.2 km 06:53:19 05:34:4632.31 km/h-01:28 (182.) -06:39 (897.) -17:41 (950.)
Wechsel 07:00:58 00:07:39 - +01:30 (220.) +01:23 (1182.) +01:20 (1633.)
Laufen4.8 km 07:26:55 00:25:5705:22 min/km+00:59 (205.) +00:16 (1006.) -00:09 (1286.)
Laufen8.4 km 07:46:42 00:19:4705:35 min/km±00:00 (180.) -00:36 (888.) -00:52 (1127.)
Laufen11.9 km 08:06:34 00:19:5205:36 min/km-00:05 (189.) -00:42 (884.) -00:55 (1126.)
Laufen16.4 km 08:32:44 00:26:1005:48 min/km-00:16 (175.) -00:54 (876.) -01:08 (1135.)
Laufen22.4 km 09:06:59 00:34:1505:45 min/km-02:36 (149.) -03:34 (695.) -03:42 (899.)
Laufen26.1 km 09:27:13 00:20:1405:27 min/km-04:06 (78.) -04:24 (383.) -04:40 (461.)
Laufen28.6 km 09:42:47 00:15:3406:02 min/km+00:16 (192.) -00:02 (961.) -00:14 (1268.)
Laufen31.1 km 09:56:43 00:13:5605:46 min/km-02:45 (86.) -03:14 (373.) -03:27 (445.)
Laufen34.8 km 10:17:03 00:20:2005:29 min/km-03:09 (95.) -03:58 (452.) -04:22 (531.)
Laufen40.7 km 10:49:21 00:32:1805:25 min/km-03:39 (120.) -04:52 (581.) -05:42 (690.)
Laufen42.2 km 10:56:53 00:07:3205:12 min/km-00:49 (106.) -01:06 (480.) -01:17 (555.)
Laufen42.2 km 10:56:53 03:55:5505:35 min/km-16:10 (140.) -23:06 (683.) -26:28 (835.)
Total 140.6 km 10:56:53 10:56:5320.67 km/h-16:04 (179.) -29:25 (825.) -45:17 (920.)

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