Ellen Sfecla -
Ironman Lake Placid 2022

  Quick facts

1460/366/50Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

290Startnummer

USANationalität

1:24:556:49:126:54:10 15:38:44

  Vergleiche Ellen Sfecla mit anderen Athleten!

290 Sfecla
1915 Farrell × 
1571 Lagomasino × 
1586 Dunlap × 
975 Soukup × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:12 00:41:1202:10 min/100m-00:30 (36.) +01:43 (303.) +02:37 (1273.)
Schwimmen3.9 km 01:24:55 00:43:4302:11 min/100m+00:20 (38.) +02:02 (299.) +02:54 (1257.)
Schwimmen3.9 km 01:24:55 01:24:5502:10 min/100m-00:10 (37.) +03:45 (299.) +05:31 (1264.)
Wechsel 01:40:32 00:15:37 - +03:23 (69.) +05:21 (449.) +05:11 (1667.)
Radfahren11.3 km 02:08:48 00:28:1623.99 km/h-01:36 (20.) -00:53 (192.) +00:30 (1040.)
Radfahren25.3 km 02:31:08 00:22:2037.61 km/h-01:24 (17.) -01:20 (190.) +00:06 (1039.)
Radfahren52.1 km 03:22:45 00:51:3731.15 km/h-04:15 (15.) -03:34 (159.) -00:33 (895.)
Radfahren56 km 03:32:03 00:09:1825.16 km/h-00:28 (21.) -00:17 (229.) +00:15 (1138.)
Radfahren85.3 km 04:42:32 01:10:2924.94 km/h-08:20 (14.) -05:33 (169.) -01:36 (862.)
Radfahren86.9 km 04:49:21 00:06:4914.08 km/h-00:36 (15.) -00:18 (178.) ±00:00 (926.)
Radfahren87.3 km 04:51:29 00:02:0811.25 km/h-00:04 (33.) +00:01 (277.) +00:07 (1251.)
Radfahren88.5 km 04:57:27 00:05:5812.07 km/h+01:46 (60.) +02:28 (422.) +02:54 (1637.)
Radfahren100.7 km 05:29:13 00:31:4623.04 km/h-02:55 (19.) -01:42 (204.) +00:07 (982.)
Radfahren114.5 km 05:52:46 00:23:3335.16 km/h-02:39 (11.) -02:33 (168.) -01:13 (823.)
Radfahren142.8 km 06:48:40 00:55:5430.38 km/h-04:48 (21.) -03:14 (203.) -00:42 (914.)
Radfahren146.6 km 06:58:48 00:10:0822.5 km/h-00:22 (27.) -00:04 (263.) +00:20 (1143.)
Radfahren173.4 km 08:16:07 01:17:1920.8 km/h-09:38 (13.) -06:23 (168.) -03:21 (766.)
Radfahren176 km 08:23:38 00:07:3120.75 km/h-00:13 (27.) +00:03 (283.) +00:19 (1199.)
Radfahren178.4 km 08:29:44 00:06:0623.61 km/h-00:01 (39.) +00:08 (308.) +00:24 (1311.)
Radfahren178.4 km 08:29:44 06:49:1226.16 km/h-35:33 (18.) -23:11 (188.) -02:23 (916.)
Wechsel 08:44:34 00:14:50 - +04:43 (69.) +06:14 (456.) +05:34 (1665.)
Laufen0.8 km 08:49:59 00:05:2506:46 min/km+00:35 (61.) +01:03 (431.) +01:10 (1627.)
Laufen4.8 km 09:25:02 00:35:0308:45 min/km+03:23 (59.) +06:07 (420.) +06:41 (1587.)
Laufen9 km 09:58:46 00:33:4408:01 min/km+03:54 (63.) +06:26 (445.) +06:43 (1634.)
Laufen13.2 km 10:39:26 00:40:4009:40 min/km+05:21 (68.) +08:15 (449.) +08:35 (1667.)
Laufen17.3 km 11:14:24 00:34:5808:31 min/km+00:17 (43.) +02:55 (339.) +02:56 (1262.)
Laufen19.4 km 11:33:14 00:18:5008:58 min/km+00:31 (48.) +02:03 (360.) +02:15 (1374.)
Laufen21.6 km 11:48:54 00:15:4007:07 min/km-00:37 (34.) +00:32 (289.) +00:41 (1122.)
Laufen25.7 km 12:26:41 00:37:4709:12 min/km+01:48 (52.) +04:21 (365.) +04:22 (1344.)
Laufen29.8 km 13:09:26 00:42:4510:25 min/km+09:33 (77.) +11:43 (475.) +11:51 (1778.)
Laufen34 km 14:00:25 00:50:5912:08 min/km+10:58 (75.) +14:10 (479.) +14:31 (1790.)
Laufen38.1 km 14:51:01 00:50:3612:20 min/km+11:57 (76.) +14:52 (478.) +15:14 (1794.)
Laufen40.2 km 15:15:53 00:24:5211:50 min/km+06:00 (76.) +07:31 (479.) +07:42 (1796.)
Laufen42 km 15:38:44 00:22:5112:41 min/km+08:28 (77.) +09:46 (484.) +09:53 (1813.)
Laufen42 km 15:38:44 06:54:1009:51 min/km+01:02:08 (75.) +01:29:44 (473.) +01:32:34 (1753.)
Total 224.3 km 15:38:44 15:38:4414.34 km/h+34:31 (50.) +01:21:53 (366.) +01:46:27 (1460.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent