Sportzahnarzt

Werbung

Muhammad Hanif Ilias -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

615/541/106Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

418Startnummer

MalaysiaNationalität


56:12	3:03:40	3:17:04	7:26:47

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Muhammad Hanif Ilias mit anderen Athleten!

418 Ilias

452 Jamaludin ×

495 Yakub ×

408 Nor Azdha ×

473 Hor ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:56:12	00:56:12	02:57 min/100m	+05:28 (89.) ●	+04:21 (460.) ●	+04:25 (525.) ●
Wechsel		01:01:12	00:05:00	-	-01:02 (48.) ●	-01:17 (221.) ●	-01:13 (261.) ●
Radfahren	11.4 km	01:27:12	00:26:00	26.31 km/h	+01:11 (87.) ●	+00:33 (408.) ●	+00:20 (449.) ●
Radfahren	29.1 km	02:00:32	00:33:20	31.86 km/h	-00:48 (56.) ●	-01:27 (239.) ●	-01:41 (250.) ●
Radfahren	47 km	02:34:40	00:34:08	31.46 km/h	+00:30 (80.) ●	-00:06 (353.) ●	-00:24 (388.) ●
Radfahren	64.7 km	03:10:14	00:35:34	29.86 km/h	+01:12 (88.) ●	+00:11 (398.) ●	-00:05 (437.) ●
Radfahren	90.1 km	04:04:52	00:54:38	27.9 km/h	+01:56 (85.) ●	+00:49 (406.) ●	+00:33 (457.) ●
Radfahren	90.1 km	04:04:52	03:03:40	29.43 km/h	+04:01 (81.) ●	±00:00 (372.) ●	-01:17 (406.) ●
Wechsel		04:09:43	00:04:51	-	-00:01 (66.) ●	-00:23 (334.) ●	-00:17 (397.) ●
Laufen	0.3 km	04:12:41	00:02:58	09:53 min/km	+00:32 (111.) ●	+00:31 (593.) ●	+00:30 (677.) ●
Laufen	7.3 km	05:09:56	00:57:15	08:10 min/km	+12:44 (111.) ●	+11:17 (601.) ●	+11:18 (688.) ●
Laufen	14.3 km	06:17:20	01:07:24	09:37 min/km	+19:30 (124.) ●	+17:59 (662.) ●	+18:02 (757.) ●
Laufen	21 km	07:26:47	01:09:27	10:21 min/km	+17:00 (113.) ●	+15:53 (616.) ●	+16:08 (709.) ●
Laufen	21 km	07:26:47	03:17:04	09:23 min/km	+49:46 (117.) ●	+45:40 (634.) ●	+45:58 (727.) ●
Total	113 km	07:26:47	07:26:47	15.18 km/h	+58:12 (106.) ●	+48:21 (541.) ●	+47:36 (615.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
573	499	101	Shafirul Sudirman	428	M35-39	Singapore	00:45:51	03:19:41	02:53:25	07:14:02
587	513	102	Trevor Vermeulen	429	M35-39	South Africa	00:43:16	03:01:21	03:25:46	07:20:07
606	532	103	Yosef Effendy	440	M35-39	Indonesia	00:55:45	03:14:29	02:52:14	07:23:29
609	535	104	Mohd Shafeez Bin Jamaludin	452	M35-39	Malaysia	00:49:45	03:08:56	03:13:46	07:24:05
611	537	105	Yusra Yakub	495	M35-39	Bahrain	01:00:18	03:12:06	03:00:54	07:24:56
615	541	106	Muhammad Hanif Ilias	418	M35-39	Malaysia	00:56:12	03:03:40	03:17:04	07:26:47
634	558	107	Nor Anis Jihady Nor Azdha	408	M35-39	Malaysia	00:58:24	03:20:12	03:02:38	07:32:03
638	562	108	Bernard Hor	473	M35-39	Malaysia	00:55:05	03:19:12	03:03:08	07:32:18
647	570	109	Agung Muttaqien	425	M35-39	Indonesia	01:00:30	03:22:26	02:57:20	07:34:44
651	572	110	Eugene Koh	401	M35-39	Malaysia	00:47:19	03:15:52	03:20:45	07:35:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen