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Lianding Hon -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

539/469/117Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

638Startnummer

MalaysiaNationalität


52:51	3:12:06	2:45:19	7:06:20

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638 Hon

717 Li ×

764 Jamaludin ×

610 Abdul Rahim ×

647 Chin Huang ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:51	00:52:51	02:46 min/100m	+00:23 (84.) ●	+01:00 (360.) ●	+01:04 (410.) ●
Wechsel		01:02:47	00:09:56	-	+03:47 (154.) ●	+03:39 (640.) ●	+03:43 (736.) ●
Radfahren	11.4 km	01:31:35	00:28:48	23.75 km/h	+03:45 (151.) ●	+03:21 (594.) ●	+03:08 (668.) ●
Radfahren	29.1 km	02:06:27	00:34:52	30.46 km/h	+00:51 (104.) ●	+00:05 (387.) ●	-00:09 (418.) ●
Radfahren	47 km	02:40:51	00:34:24	31.22 km/h	+00:45 (101.) ●	+00:10 (373.) ●	-00:08 (414.) ●
Radfahren	64.7 km	03:17:39	00:36:48	28.86 km/h	+02:06 (123.) ●	+01:25 (469.) ●	+01:09 (523.) ●
Radfahren	90.1 km	04:14:53	00:57:14	26.63 km/h	+04:31 (132.) ●	+03:25 (495.) ●	+03:09 (556.) ●
Radfahren	90.1 km	04:14:53	03:12:06	28.14 km/h	+11:58 (125.) ●	+08:26 (474.) ●	+07:09 (528.) ●
Wechsel		04:21:01	00:06:08	-	+00:54 (122.) ●	+00:54 (491.) ●	+01:00 (570.) ●
Laufen	0.3 km	04:23:43	00:02:42	09:00 min/km	+00:18 (127.) ●	+00:15 (516.) ●	+00:14 (585.) ●
Laufen	7.3 km	05:14:07	00:50:24	07:12 min/km	+04:14 (116.) ●	+04:26 (478.) ●	+04:27 (547.) ●
Laufen	14.3 km	06:08:47	00:54:40	07:48 min/km	+05:25 (117.) ●	+05:15 (473.) ●	+05:18 (543.) ●
Laufen	21 km	07:06:20	00:57:33	08:35 min/km	+04:39 (114.) ●	+03:59 (449.) ●	+04:14 (518.) ●
Laufen	21 km	07:06:20	02:45:19	07:52 min/km	+14:36 (114.) ●	+13:55 (458.) ●	+14:13 (527.) ●
Total	113 km	07:06:20	07:06:20	15.9 km/h	+31:38 (117.) ●	+27:54 (469.) ●	+27:09 (539.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
512	446	112	Jimm Paul Rubi	690	M40-44	Philippines	00:52:42	03:10:30	02:43:57	06:59:35
518	452	113	Welly Suryana	553	M40-44	Singapore	00:47:07	03:03:40	03:03:29	07:02:21
521	455	114	Mohd Shahrin Hasan Sezali	632	M40-44	Malaysia	00:51:50	03:05:39	02:50:31	07:03:28
532	464	115	Adrian Li	717	M40-44	United Kingdom	00:57:28	03:16:54	02:37:43	07:05:13
534	466	116	Fahmi Nazrin Jamaludin	764	M40-44	Malaysia	00:57:33	03:30:04	02:27:30	07:05:37
539	469	117	Lianding Hon	638	M40-44	Malaysia	00:52:51	03:12:06	02:45:19	07:06:20
540	470	118	Mohd Rafiq Abdul Rahim	610	M40-44	Malaysia	01:02:53	03:16:52	02:35:37	07:06:37
552	480	119	Tan Chin Huang	647	M40-44	Malaysia	00:54:29	03:05:13	02:59:00	07:10:04
556	483	120	Mohd Sahrin Izwan Mohd Sahlan	616	M40-44	Malaysia	00:58:22	02:58:32	02:59:04	07:10:55
558	485	121	Afiq Jamani	594	M40-44	Malaysia	01:05:11	03:07:12	02:48:10	07:11:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

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