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Gary Lam -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

340/303/77Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

683Startnummer

SingaporeNationalität


43:39	3:02:18	2:29:56	6:28:10

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683 Lam

723 Ong ×

556 Cabahug ×

691 Ng ×

739 Lee ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:39	00:43:39	02:17 min/100m	-08:49 (21.) ●	-08:12 (124.) ●	-08:08 (144.) ●
Wechsel		00:50:32	00:06:53	-	+00:44 (111.) ●	+00:36 (435.) ●	+00:40 (505.) ●
Radfahren	11.4 km	01:15:36	00:25:04	27.29 km/h	+00:01 (81.) ●	-00:23 (320.) ●	-00:36 (347.) ●
Radfahren	29.1 km	01:49:33	00:33:57	31.28 km/h	-00:04 (84.) ●	-00:50 (302.) ●	-01:04 (317.) ●
Radfahren	47 km	02:23:38	00:34:05	31.51 km/h	+00:26 (93.) ●	-00:09 (349.) ●	-00:27 (384.) ●
Radfahren	64.7 km	02:58:16	00:34:38	30.66 km/h	-00:04 (94.) ●	-00:45 (334.) ●	-01:01 (365.) ●
Radfahren	90.1 km	03:52:50	00:54:34	27.93 km/h	+01:51 (110.) ●	+00:45 (405.) ●	+00:29 (456.) ●
Radfahren	90.1 km	03:52:50	03:02:18	29.65 km/h	+02:10 (98.) ●	-01:22 (355.) ●	-02:39 (387.) ●
Wechsel		03:58:14	00:05:24	-	+00:10 (98.) ●	+00:10 (408.) ●	+00:16 (480.) ●
Laufen	0.3 km	04:00:44	00:02:30	08:20 min/km	+00:06 (112.) ●	+00:03 (433.) ●	+00:02 (497.) ●
Laufen	7.3 km	04:45:07	00:44:23	06:20 min/km	-01:47 (77.) ●	-01:35 (327.) ●	-01:34 (378.) ●
Laufen	14.3 km	05:35:30	00:50:23	07:11 min/km	+01:08 (94.) ●	+00:58 (381.) ●	+01:01 (440.) ●
Laufen	21 km	06:28:10	00:52:40	07:51 min/km	-00:14 (87.) ●	-00:54 (338.) ●	-00:39 (393.) ●
Laufen	21 km	06:28:10	02:29:56	07:08 min/km	-00:47 (82.) ●	-01:28 (346.) ●	-01:10 (404.) ●
Total	113 km	06:28:10	06:28:10	17.47 km/h	-06:32 (77.) ●	-10:16 (303.) ●	-11:01 (340.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
321	285	72	We-Sen Chew	541	M40-44	Singapore	00:56:13	02:56:20	02:20:25	06:26:22
327	291	73	Edoardus Ardianto	681	M40-44	Indonesia	00:54:14	02:51:10	02:31:50	06:26:53
331	295	74	Andrew Choa Hon Hsien	531	M40-44	Malaysia	00:54:15	03:04:37	02:20:46	06:27:10
334	298	75	Almeric Ong	723	M40-44	Singapore	00:53:06	02:47:16	02:37:36	06:27:37
337	301	76	Kristian Cabahug	556	M40-44	Philippines	00:47:16	02:52:59	02:36:01	06:27:55
340	303	77	Gary Lam	683	M40-44	Singapore	00:43:39	03:02:18	02:29:56	06:28:10
342	304	78	Say Chin Ng	691	M40-44	Malaysia	00:52:24	02:50:28	02:33:21	06:28:35
347	308	79	Kim Tatt Lee	739	M40-44	Malaysia	01:01:01	02:51:35	02:24:56	06:28:56
352	311	80	Karhoe Chan	661	M40-44	Singapore	00:52:13	03:01:53	02:24:49	06:29:32
357	315	81	Ignatius Aditya	574	M40-44	Indonesia	00:54:01	03:00:28	02:22:35	06:31:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

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