Sportzahnarzt

Werbung

Adrian Mok -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

31/30/3Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

908Startnummer

SingaporeNationalität


41:45	2:32:57	1:43:54	5:07:34

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Adrian Mok mit anderen Athleten!

908 Mok

828 Lommen ×

1006 Seneclauze ×

869 Sauvé ×

983 Cameron ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:45	00:41:45	02:11 min/100m	-10:41 (11.) ●	-10:06 (81.) ●	-10:02 (99.) ●
Wechsel		00:47:20	00:05:35	-	-01:07 (51.) ●	-00:42 (281.) ●	-00:38 (334.) ●
Radfahren	11.4 km	01:08:31	00:21:11	32.29 km/h	-04:52 (5.) ●	-04:16 (39.) ●	-04:29 (41.) ●
Radfahren	29.1 km	01:38:14	00:29:43	35.74 km/h	-05:35 (3.) ●	-05:04 (32.) ●	-05:18 (32.) ●
Radfahren	47 km	02:07:01	00:28:47	37.31 km/h	-05:59 (3.) ●	-05:27 (28.) ●	-05:45 (29.) ●
Radfahren	64.7 km	02:36:58	00:29:57	35.46 km/h	-06:13 (2.) ●	-05:26 (40.) ●	-05:42 (42.) ●
Radfahren	90.1 km	03:20:17	00:43:19	35.18 km/h	-11:35 (2.) ●	-10:30 (29.) ●	-10:46 (30.) ●
Radfahren	90.1 km	03:20:17	02:32:57	35.34 km/h	-34:14 (3.) ●	-30:43 (30.) ●	-32:00 (31.) ●
Wechsel		03:23:40	00:03:23	-	-02:16 (20.) ●	-01:51 (119.) ●	-01:45 (151.) ●
Laufen	0.3 km	03:25:27	00:01:47	05:56 min/km	-00:44 (5.) ●	-00:40 (44.) ●	-00:41 (47.) ●
Laufen	7.3 km	03:57:43	00:32:16	04:36 min/km	-14:38 (2.) ●	-13:42 (25.) ●	-13:41 (26.) ●
Laufen	14.3 km	04:31:21	00:33:38	04:48 min/km	-17:12 (4.) ●	-15:47 (27.) ●	-15:44 (28.) ●
Laufen	21 km	05:07:34	00:36:13	05:24 min/km	-18:43 (4.) ●	-17:21 (36.) ●	-17:06 (38.) ●
Laufen	21 km	05:07:34	01:43:54	04:56 min/km	-51:17 (3.) ●	-47:30 (27.) ●	-47:12 (28.) ●
Total	113 km	05:07:34	05:07:34	22.04 km/h	-01:39:35 (3.) ●	-01:30:52 (30.) ●	-01:31:37 (31.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
15	14	1	Dave Lommen	828	M45-49	Netherlands	00:38:41	02:31:28	01:33:58	04:51:16
29	28	2	Arnaud Seneclauze	1006	M45-49	France	00:43:01	02:35:45	01:40:53	05:06:07
31	30	3	Adrian Mok	908	M45-49	Singapore	00:41:45	02:32:57	01:43:54	05:07:34
33	32	4	Grégoire Sauvé	869	M45-49	France	00:39:22	02:32:31	01:51:17	05:09:17
36	35	5	Paul Cameron	983	M45-49	United Kingdom	00:38:04	02:40:32	01:47:38	05:11:54
37	36	6	Paolo Gaias	805	M45-49	Italy	00:39:45	02:39:44	01:47:09	05:12:01
42	40	7	Andrew Patterson	993	M45-49	United States of America	00:45:28	02:39:34	01:44:59	05:15:28
66	60	8	Benjamin Vella	843	M45-49	Australia	00:38:26	02:49:11	01:51:35	05:27:35
75	67	9	Sigismund Kwok	886	M45-49	Germany	00:55:46	02:44:43	01:44:07	05:31:33
79	71	10	Jonathan Matthews	917	M45-49	Ireland	00:48:39	02:45:06	01:49:13	05:32:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen