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Abdul Kadir Abdul Karim -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Quick facts

448/391/66Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

998Startnummer

MalaysiaNationalität


1:01:35	3:01:24	2:35:00	6:46:53

Sportzahnarzt

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998 Abdul Karim

836 Setiadi ×

913 Choong ×

926 Djakawinata ×

838 Guizot ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:01:35	01:01:35	03:14 min/100m	+09:09 (113.) ●	+09:44 (585.) ●	+09:48 (671.) ●
Wechsel		01:06:13	00:04:38	-	-02:04 (25.) ●	-01:39 (169.) ●	-01:35 (200.) ●
Radfahren	11.4 km	01:33:23	00:27:10	25.18 km/h	+01:07 (91.) ●	+01:43 (497.) ●	+01:30 (558.) ●
Radfahren	29.1 km	02:07:34	00:34:11	31.07 km/h	-01:07 (58.) ●	-00:36 (322.) ●	-00:50 (341.) ●
Radfahren	47 km	02:40:51	00:33:17	32.27 km/h	-01:29 (44.) ●	-00:57 (297.) ●	-01:15 (320.) ●
Radfahren	64.7 km	03:15:16	00:34:25	30.86 km/h	-01:45 (50.) ●	-00:58 (318.) ●	-01:14 (342.) ●
Radfahren	90.1 km	04:07:37	00:52:21	29.11 km/h	-02:33 (49.) ●	-01:28 (317.) ●	-01:44 (351.) ●
Radfahren	90.1 km	04:07:37	03:01:24	29.8 km/h	-05:47 (53.) ●	-02:16 (340.) ●	-03:33 (371.) ●
Wechsel		04:11:53	00:04:16	-	-01:23 (42.) ●	-00:58 (252.) ●	-00:52 (302.) ●
Laufen	0.3 km	04:14:26	00:02:33	08:30 min/km	+00:02 (80.) ●	+00:06 (462.) ●	+00:05 (527.) ●
Laufen	7.3 km	05:05:18	00:50:52	07:16 min/km	+03:58 (88.) ●	+04:54 (493.) ●	+04:55 (565.) ●
Laufen	14.3 km	05:52:38	00:47:20	06:45 min/km	-03:30 (52.) ●	-02:05 (298.) ●	-02:02 (348.) ●
Laufen	21 km	06:46:53	00:54:15	08:05 min/km	-00:41 (63.) ●	+00:41 (379.) ●	+00:56 (438.) ●
Laufen	21 km	06:46:53	02:35:00	07:22 min/km	-00:11 (69.) ●	+03:36 (395.) ●	+03:54 (454.) ●
Total	113 km	06:46:53	06:46:53	16.66 km/h	-00:16 (66.) ●	+08:27 (391.) ●	+07:42 (448.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
413	365	61	Lay Chee Hwee	935	M45-49	Malaysia	00:48:34	03:10:32	02:29:02	06:41:18
429	375	62	Jeffrey Low	1002	M45-49	Malaysia	00:52:29	03:12:40	02:26:05	06:42:54
433	378	63	Soon Thung Tiew	883	M45-49	Malaysia	00:48:46	03:00:45	02:42:56	06:43:27
435	379	64	Adrianus Setiadi	836	M45-49	Indonesia	00:50:51	03:04:59	02:36:26	06:43:43
444	387	65	Boon Joon Choong	913	M45-49	Malaysia	00:59:22	03:06:30	02:28:16	06:46:23
448	391	66	Abdul Kadir Abdul Karim	998	M45-49	Malaysia	01:01:35	03:01:24	02:35:00	06:46:53
471	412	67	Susilo Djakawinata	926	M45-49	Indonesia	00:57:35	03:12:46	02:24:41	06:51:17
472	413	68	Marik Guizot	838	M45-49	Indonesia	00:42:42	02:59:28	02:58:53	06:51:40
478	418	69	Garian Lim	884	M45-49	Singapore	00:46:05	03:01:42	02:49:01	06:53:20
480	420	70	Yih Yeong Kevin Ng	854	M45-49	Singapore	00:47:42	03:04:57	02:49:08	06:53:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

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