John Renken -
Ironman 70.3 Boulder 2022
Quick facts
226/186/9Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
318Startnummer
USANationalität
36:35 | 2:37:09 | 1:44:15 | 5:06:05 |
Vergleiche John Renken mit anderen Athleten!
318 Renken
725 Smith ×
316 Ross ×
157 Boone ×
1289 Sella ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:35 | 00:36:35 | 01:55 min/100m | -04:30 (27.) ● | -04:11 (396.) ● | -04:39 (551.) ● |
Wechsel | 00:40:47 | 00:04:12 | - | -01:13 (33.) ● | -01:18 (491.) ● | -01:07 (780.) ● | |
Radfahren | 4.4 km | 00:48:54 | 00:08:07 | 32.53 km/h | -01:04 (17.) ● | -01:02 (246.) ● | -01:13 (293.) ● |
Radfahren | 12.8 km | 01:01:42 | 00:12:48 | 39.38 km/h | -01:12 (24.) ● | -01:16 (332.) ● | -01:37 (392.) ● |
Radfahren | 21.9 km | 01:17:04 | 00:15:22 | 35.53 km/h | -02:14 (18.) ● | -01:53 (225.) ● | -02:18 (265.) ● |
Radfahren | 43 km | 01:52:55 | 00:35:51 | 35.31 km/h | -05:31 (17.) ● | -04:35 (266.) ● | -05:47 (310.) ● |
Radfahren | 58.3 km | 02:21:43 | 00:28:48 | 31.88 km/h | -06:20 (21.) ● | -03:50 (318.) ● | -04:47 (372.) ● |
Radfahren | 74.8 km | 02:51:33 | 00:29:50 | 33.18 km/h | -04:02 (22.) ● | -03:47 (305.) ● | -04:42 (358.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:17:56 | 00:26:23 | 34.79 km/h | -04:40 (13.) ● | -05:13 (199.) ● | -05:53 (238.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:17:56 | 02:37:09 | 34.4 km/h | -25:03 (17.) ● | -21:36 (256.) ● | -26:17 (304.) ● |
Wechsel | 03:21:50 | 00:03:54 | - | -01:05 (38.) ● | -01:09 (527.) ● | -01:03 (802.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:23:09 | 00:01:19 | 04:23 min/km | -00:40 (4.) ● | -00:22 (228.) ● | -00:24 (283.) ● |
Laufen | 2.7 km | 03:34:44 | 00:11:35 | 04:49 min/km | -05:24 (6.) ● | -03:20 (181.) ● | -03:42 (227.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:47:22 | 00:12:38 | 04:51 min/km | -06:40 (4.) ● | -04:47 (147.) ● | -05:09 (176.) ● |
Laufen | 7.9 km | 03:59:36 | 00:12:14 | 04:42 min/km | -06:30 (4.) ● | -04:45 (128.) ● | -05:03 (158.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:11:54 | 00:12:18 | 05:07 min/km | -05:30 (5.) ● | -04:18 (158.) ● | -04:37 (199.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:24:05 | 00:12:11 | 05:04 min/km | -05:30 (3.) ● | -04:38 (143.) ● | -04:54 (180.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:37:34 | 00:13:29 | 05:11 min/km | -06:03 (4.) ● | -05:37 (141.) ● | -05:52 (185.) ● |
Laufen | 17.9 km | 04:49:56 | 00:12:22 | 04:45 min/km | -06:31 (2.) ● | -05:55 (99.) ● | -06:06 (126.) ● |
Laufen | 20.3 km | 05:01:57 | 00:12:01 | 05:00 min/km | -05:41 (2.) ● | -05:08 (112.) ● | -05:21 (144.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:06:05 | 00:04:08 | 05:09 min/km | -02:15 (3.) ● | -01:59 (143.) ● | -01:51 (184.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:06:05 | 01:44:15 | 04:56 min/km | -50:44 (3.) ● | -40:49 (125.) ● | -42:59 (158.) ● |
Total | 113.1 km | 05:06:05 | 05:06:05 | 22.17 km/h | -01:22:35 (9.) ● | -01:09:03 (186.) ● | -01:16:05 (226.) ● |