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Michal Szelagowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

212/193/40Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

176Startnummer

POLNationalität


42:30	2:39:19	1:35:07	5:07:34

aidiagnostics

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176 Szelagowski

771 Grzesiak ×

278 Turczynski ×

750 Wanski ×

288 Dagiel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:30	00:42:30	02:14 min/100m	+03:55 (96.) ●	+04:24 (442.) ●	+04:20 (513.) ●
Wechsel		00:48:16	00:05:46	-	+00:30 (83.) ●	+00:25 (356.) ●	+00:26 (417.) ●
Radfahren	21 km	01:29:03	00:40:47	30.89 km/h	-02:16 (44.) ●	-01:55 (207.) ●	-02:19 (223.) ●
Radfahren	68.6 km	02:55:41	01:26:38	32.97 km/h	-04:55 (46.) ●	-04:06 (221.) ●	-04:59 (236.) ●
Radfahren	90 km	03:27:35	00:31:54	40.25 km/h	-02:41 (31.) ●	-02:48 (156.) ●	-03:06 (169.) ●
Radfahren	90 km	03:27:35	02:39:19	33.89 km/h	-09:52 (41.) ●	-08:49 (203.) ●	-10:24 (218.) ●
Wechsel		03:32:27	00:04:52	-	+00:04 (70.) ●	-00:15 (298.) ●	-00:17 (341.) ●
Laufen	4.8 km	03:57:39	00:25:12	05:15 min/km	-05:24 (21.) ●	-05:38 (111.) ●	-05:31 (127.) ●
Laufen	11.8 km	04:29:59	00:32:20	04:37 min/km	-04:35 (20.) ●	-05:26 (110.) ●	-05:33 (126.) ●
Laufen	18.8 km	05:03:36	00:33:37	04:48 min/km	-04:31 (27.) ●	-05:29 (132.) ●	-05:32 (149.) ●
Laufen	20.9 km	05:07:34	00:03:58	01:53 min/km	-00:46 (41.) ●	-00:35 (166.) ●	-00:35 (183.) ●
Laufen	20.9 km	05:07:34	01:35:07	04:33 min/km	-15:16 (20.) ●	-17:08 (120.) ●	-17:11 (136.) ●
Total	112.8 km	05:07:34	05:07:34	22 km/h	-20:39 (40.) ●	-21:23 (193.) ●	-23:06 (212.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
188	170	35	Marcin Holobut	194	M35-39	POL	00:37:57	02:41:48	01:35:13	05:03:19
189	171	36	Kamil Zarlok	244	M35-39	POL	00:34:20	02:37:52	01:41:07	05:03:30
196	178	37	Matthew King	560	M35-39	AUS	00:33:28	02:49:11	01:31:46	05:05:04
204	185	38	Filip Grzesiak	771	M35-39	POL	00:34:49	02:35:17	01:47:14	05:06:14
211	192	39	Lukasz Turczynski	278	M35-39	POL	00:38:18	02:34:03	01:46:19	05:07:10
212	193	40	Michal Szelagowski	176	M35-39	POL	00:42:30	02:39:19	01:35:07	05:07:34
214	194	41	Przemyslaw Wanski	750	M35-39	POL	00:38:54	02:40:40	01:39:42	05:07:50
216	196	42	Jacek Dagiel	288	M35-39	POL	00:36:40	02:41:03	01:44:07	05:07:58
222	201	43	Jean-Francois Jouan	274	M35-39	FRA	00:35:54	02:37:39	01:47:55	05:09:35
228	207	44	Christian Erdmann	335	M35-39	DEU	00:36:56	02:40:35	01:43:53	05:10:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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