aidiagnostics

Werbung

Michal Garstecki -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

326/292/40Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

308Startnummer

POLNationalität


40:29	2:46:11	1:46:11	5:25:27

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Michal Garstecki mit anderen Athleten!

308 Garstecki

402 Gozdziewicz ×

531 Lies ×

616 Sobucki ×

510 Goscinski ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:29	00:40:29	02:07 min/100m	+02:22 (63.) ●	+02:23 (386.) ●	+02:19 (446.) ●
Wechsel		00:47:13	00:06:44	-	+01:24 (75.) ●	+01:23 (453.) ●	+01:24 (530.) ●
Radfahren	21 km	01:29:27	00:42:14	29.83 km/h	-01:14 (45.) ●	-00:28 (287.) ●	-00:52 (311.) ●
Radfahren	68.6 km	02:59:41	01:30:14	31.65 km/h	-00:27 (49.) ●	-00:30 (297.) ●	-01:23 (320.) ●
Radfahren	90 km	03:33:24	00:33:43	38.08 km/h	-02:36 (47.) ●	-00:59 (270.) ●	-01:17 (293.) ●
Radfahren	90 km	03:33:24	02:46:11	32.49 km/h	-04:17 (45.) ●	-01:57 (282.) ●	-03:32 (305.) ●
Wechsel		03:39:16	00:05:52	-	+00:19 (63.) ●	+00:45 (419.) ●	+00:43 (481.) ●
Laufen	4.8 km	04:07:56	00:28:40	05:58 min/km	-01:30 (38.) ●	-02:10 (279.) ●	-02:03 (310.) ●
Laufen	11.8 km	04:45:09	00:37:13	05:18 min/km	-01:28 (45.) ●	-00:33 (308.) ●	-00:40 (346.) ●
Laufen	18.8 km	05:21:32	00:36:23	05:11 min/km	-03:42 (31.) ●	-02:43 (227.) ●	-02:46 (258.) ●
Laufen	20.9 km	05:25:27	00:03:55	01:51 min/km	-00:40 (17.) ●	-00:38 (152.) ●	-00:38 (169.) ●
Laufen	20.9 km	05:25:27	01:46:11	05:04 min/km	-07:20 (38.) ●	-06:04 (254.) ●	-06:07 (287.) ●
Total	112.8 km	05:25:27	05:25:27	20.8 km/h	-07:32 (40.) ●	-03:30 (292.) ●	-05:13 (326.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
250	227	35	Pawel Bialecki	757	M45-49	POL	00:33:46	02:43:15	01:48:06	05:13:26
254	231	36	Alexey Demidenko	689	M45-49	LTU	00:36:05	02:46:33	01:41:00	05:13:50
292	263	37	Tomasz Salatka	595	M45-49	POL	00:36:17	02:42:32	01:53:26	05:21:45
308	278	38	Pawel Gozdziewicz	402	M45-49	POL	00:35:05	02:33:38	02:01:54	05:23:50
315	284	39	Gerald Lies	531	M45-49	DEU	00:32:55	02:48:15	01:54:19	05:24:12
326	292	40	Michal Garstecki	308	M45-49	POL	00:40:29	02:46:11	01:46:11	05:25:27
331	297	41	Jacek Sobucki	616	M45-49	POL	00:38:40	02:43:56	01:52:34	05:26:31
334	300	42	Andrzej Goscinski	510	M45-49	POL	00:41:54	02:34:56	01:57:09	05:26:52
339	305	43	Damian Niewiadomski	418	M45-49	POL	00:33:42	02:46:03	01:59:10	05:27:25
341	307	44	Michal Osinski	197	M45-49	POL	00:33:43	02:40:29	02:03:48	05:27:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen