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Monika Grygier -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

527/66/11Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

370Startnummer

POLNationalität


35:34	3:00:42	2:15:11	6:05:13

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370 Grygier

669 Lepka ×

653 Stepien ×

693 Plonczak ×

707 Jagla ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:34	00:35:34	01:52 min/100m	-02:44 (4.) ●	-03:01 (25.) ●	-02:36 (215.) ●
Wechsel		00:42:43	00:07:09	-	+01:49 (15.) ●	+01:55 (83.) ●	+01:49 (563.) ●
Radfahren	21 km	01:28:27	00:45:44	27.55 km/h	-00:34 (8.) ●	+00:17 (53.) ●	+02:38 (479.) ●
Radfahren	68.6 km	03:06:42	01:38:15	29.07 km/h	-01:43 (9.) ●	+01:19 (53.) ●	+06:38 (483.) ●
Radfahren	90 km	03:43:25	00:36:43	34.97 km/h	-01:06 (8.) ●	-00:08 (48.) ●	+01:43 (476.) ●
Radfahren	90 km	03:43:25	03:00:42	29.88 km/h	-03:23 (8.) ●	+01:28 (51.) ●	+10:59 (478.) ●
Wechsel		03:50:02	00:06:37	-	+00:51 (13.) ●	+01:13 (74.) ●	+01:28 (535.) ●
Laufen	4.8 km	04:24:46	00:34:44	07:14 min/km	+04:32 (15.) ●	+04:44 (84.) ●	+04:01 (579.) ●
Laufen	11.8 km	05:11:09	00:46:23	06:37 min/km	+06:49 (15.) ●	+07:47 (87.) ●	+08:30 (586.) ●
Laufen	18.8 km	05:59:34	00:48:25	06:55 min/km	+07:32 (15.) ●	+08:57 (88.) ●	+09:16 (590.) ●
Laufen	20.9 km	06:05:13	00:05:39	02:41 min/km	+01:02 (16.) ●	+01:06 (88.) ●	+01:06 (607.) ●
Laufen	20.9 km	06:05:13	02:15:11	06:28 min/km	+19:55 (15.) ●	+22:34 (87.) ●	+22:53 (591.) ●
Total	112.8 km	06:05:13	06:05:13	18.53 km/h	+16:28 (11.) ●	+24:09 (66.) ●	+34:33 (527.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
374	40	6	Magdalena Musial	665	F35-39	POL	00:37:07	02:55:49	01:50:33	05:33:11
409	44	7	Maja Debska	520	F35-39	POL	00:36:59	02:53:31	01:55:21	05:39:27
472	54	8	Joanna Najnigier-Turos	633	F35-39	POL	00:39:22	03:07:03	01:53:59	05:51:48
495	60	9	Paulina Lepka	669	F35-39	POL	00:39:22	02:59:50	02:07:20	05:56:53
497	61	10	Daria Stepien	653	F35-39	POL	00:37:36	03:15:57	01:53:22	05:57:35
527	66	11	Monika Grygier	370	F35-39	POL	00:35:34	03:00:42	02:15:11	06:05:13
536	69	12	Agata Plonczak	693	F35-39	POL	00:35:57	03:11:52	02:05:41	06:07:08
560	74	13	Ewelina Jagla	707	F35-39	POL	00:40:35	03:24:07	01:58:16	06:14:22
573	75	14	Mikaela Oskarsson	564	F35-39	SWE	00:44:14	03:22:06	01:55:43	06:18:48
576	76	15	Anna Flak-Wancerz	185	F35-39	POL	00:41:16	03:18:18	02:10:56	06:20:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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