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Tomasz Komander -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

310/280/68Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

490Startnummer

POLNationalität


43:25	2:41:01	1:48:57	5:23:55

aidiagnostics

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490 Komander

738 Janczewski ×

897 Rusak ×

172 Studinskyi ×

523 Zimowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:25	00:43:25	02:17 min/100m	+04:52 (111.) ●	+05:19 (468.) ●	+05:15 (540.) ●
Wechsel		00:48:26	00:05:01	-	-00:19 (68.) ●	-00:20 (275.) ●	-00:19 (322.) ●
Radfahren	21 km	01:28:20	00:39:54	31.58 km/h	-02:41 (34.) ●	-02:48 (158.) ●	-03:12 (172.) ●
Radfahren	68.6 km	02:56:33	01:28:13	32.37 km/h	-02:40 (63.) ●	-02:31 (254.) ●	-03:24 (271.) ●
Radfahren	90 km	03:29:27	00:32:54	39.03 km/h	-01:25 (53.) ●	-01:48 (216.) ●	-02:06 (235.) ●
Radfahren	90 km	03:29:27	02:41:01	33.54 km/h	-06:46 (57.) ●	-07:07 (226.) ●	-08:42 (243.) ●
Wechsel		03:34:58	00:05:31	-	+00:20 (87.) ●	+00:24 (383.) ●	+00:22 (435.) ●
Laufen	4.8 km	04:02:30	00:27:32	05:44 min/km	-02:02 (54.) ●	-03:18 (227.) ●	-03:11 (254.) ●
Laufen	11.8 km	04:39:22	00:36:52	05:15 min/km	-01:55 (68.) ●	-00:54 (289.) ●	-01:01 (325.) ●
Laufen	18.8 km	05:19:14	00:39:52	05:41 min/km	-00:10 (77.) ●	+00:46 (344.) ●	+00:43 (391.) ●
Laufen	20.9 km	05:23:55	00:04:41	02:13 min/km	+00:02 (92.) ●	+00:08 (392.) ●	+00:08 (446.) ●
Laufen	20.9 km	05:23:55	01:48:57	05:12 min/km	-04:05 (72.) ●	-03:18 (299.) ●	-03:21 (335.) ●
Total	112.8 km	05:23:55	05:23:55	20.89 km/h	-05:58 (68.) ●	-05:02 (280.) ●	-06:45 (310.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
287	259	63	Tomasz Cierniak	745	M40-44	POL	00:37:58	02:54:25	01:41:09	05:21:34
288	260	64	Konrad Kosecki	458	M40-44	POL	00:34:34	02:37:22	02:02:34	05:21:34
291	262	65	Dominik Sobczak	540	M40-44	POL	00:39:05	02:45:38	01:48:33	05:21:41
304	274	66	Boleslaw Janczewski	738	M40-44	POL	00:39:25	02:49:11	01:43:10	05:23:36
309	279	67	Michal Rusak	897	M40-44	POL	00:33:15	02:50:24	01:46:47	05:23:53
310	280	68	Tomasz Komander	490	M40-44	POL	00:43:25	02:41:01	01:48:57	05:23:55
319	288	69	Vladyslav Studinskyi	172	M40-44	UKR	00:44:38	02:54:48	01:33:43	05:24:19
322	289	70	Krzysztof Zimowski	523	M40-44	POL	00:39:08	02:41:59	01:50:32	05:24:43
324	290	71	Pawel Marczak	889	M40-44	POL	00:42:57	02:44:00	01:45:02	05:25:19
327	293	72	Jacek Siwek	654	M40-44	POL	00:36:22	02:45:23	01:53:07	05:25:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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