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Sebastian Tarnowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

429/381/95Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

579Startnummer

POLNationalität


44:00	2:43:50	1:56:25	5:43:04

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579 Tarnowski

304 Fijalkowski ×

452 Mikolajczyk ×

303 Rajendran ×

148 Szablowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:00	00:44:00	02:18 min/100m	+05:27 (114.) ●	+05:54 (478.) ●	+05:50 (554.) ●
Wechsel		00:51:17	00:07:17	-	+01:57 (122.) ●	+01:56 (491.) ●	+01:57 (575.) ●
Radfahren	21 km	01:33:17	00:42:00	30 km/h	-00:35 (71.) ●	-00:42 (268.) ●	-01:06 (291.) ●
Radfahren	68.6 km	03:00:50	01:27:33	32.62 km/h	-03:20 (55.) ●	-03:11 (239.) ●	-04:04 (255.) ●
Radfahren	90 km	03:35:07	00:34:17	37.45 km/h	-00:02 (72.) ●	-00:25 (298.) ●	-00:43 (326.) ●
Radfahren	90 km	03:35:07	02:43:50	32.96 km/h	-03:57 (62.) ●	-04:18 (253.) ●	-05:53 (273.) ●
Wechsel		03:46:39	00:11:32	-	+06:21 (136.) ●	+06:25 (559.) ●	+06:23 (652.) ●
Laufen	4.8 km	04:16:51	00:30:12	06:17 min/km	+00:38 (89.) ●	-00:38 (362.) ●	-00:31 (410.) ●
Laufen	11.8 km	04:57:12	00:40:21	05:45 min/km	+01:34 (92.) ●	+02:35 (395.) ●	+02:28 (453.) ●
Laufen	18.8 km	05:38:32	00:41:20	05:54 min/km	+01:18 (92.) ●	+02:14 (391.) ●	+02:11 (449.) ●
Laufen	20.9 km	05:43:04	00:04:32	02:09 min/km	-00:07 (86.) ●	-00:01 (353.) ●	-00:01 (397.) ●
Laufen	20.9 km	05:43:04	01:56:25	05:34 min/km	+03:23 (91.) ●	+04:10 (380.) ●	+04:07 (435.) ●
Total	112.8 km	05:43:04	05:43:04	19.73 km/h	+13:11 (95.) ●	+14:07 (381.) ●	+12:24 (429.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
416	371	90	Michal Sobczynski	735	M40-44	POL	00:35:13	02:55:13	01:59:53	05:41:46
419	373	91	Vjaceslavs Nebogatihs	734	M40-44	LVA	00:44:15	03:04:58	01:42:07	05:41:50
423	376	92	Stanislaw Witula	408	M40-44	POL	00:36:56	02:50:26	01:57:26	05:42:04
426	379	93	Tomasz Fijalkowski	304	M40-44	POL	00:45:10	02:51:46	01:56:55	05:42:29
427	380	94	Lukasz Mikolajczyk	452	M40-44	POL	00:38:27	02:55:09	01:59:32	05:42:42
429	381	95	Sebastian Tarnowski	579	M40-44	POL	00:44:00	02:43:50	01:56:25	05:43:04
436	387	96	Rohit Rajendran	303	M40-44	NZL	00:46:00	03:02:34	01:42:56	05:43:59
437	388	97	Krzysztof Szablowski	148	M40-44	POL	00:38:21	02:42:00	02:13:11	05:44:05
445	396	98	Waldemar Jozwik	381	M40-44	POL	00:41:55	02:51:17	02:01:27	05:45:55
464	413	99	Pawel Dobek	650	M40-44	POL	00:45:52	02:53:37	02:00:37	05:50:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

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