aidiagnostics

Werbung

Joanna Zmich-Formaniak -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

221/21/3Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

620Startnummer

POLNationalität


35:44	2:41:58	1:44:31	5:09:29

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Joanna Zmich-Formaniak mit anderen Athleten!

620 Zmich-Formaniak

150 Urbanska ×

714 Mullen ×

207 Janyga-Kulik ×

235 Miler-Walczak ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:44	00:35:44	01:52 min/100m	-04:45 (3.) ●	-02:51 (27.) ●	-02:26 (219.) ●
Wechsel		00:39:21	00:03:37	-	-01:46 (2.) ●	-01:37 (17.) ●	-01:43 (106.) ●
Radfahren	21 km	01:20:12	00:40:51	30.84 km/h	-05:18 (3.) ●	-04:36 (17.) ●	-02:15 (226.) ●
Radfahren	68.6 km	02:48:17	01:28:05	32.42 km/h	-09:53 (3.) ●	-08:51 (17.) ●	-03:32 (267.) ●
Radfahren	90 km	03:21:19	00:33:02	38.87 km/h	-04:01 (4.) ●	-03:49 (22.) ●	-01:58 (252.) ●
Radfahren	90 km	03:21:19	02:41:58	33.34 km/h	-19:12 (4.) ●	-17:16 (19.) ●	-07:45 (253.) ●
Wechsel		03:24:58	00:03:39	-	-02:11 (2.) ●	-01:45 (17.) ●	-01:30 (158.) ●
Laufen	4.8 km	03:53:05	00:28:07	05:51 min/km	-03:24 (3.) ●	-01:53 (31.) ●	-02:36 (283.) ●
Laufen	11.8 km	04:29:08	00:36:03	05:08 min/km	-04:14 (3.) ●	-02:33 (30.) ●	-01:50 (290.) ●
Laufen	18.8 km	05:05:16	00:36:08	05:09 min/km	-05:30 (3.) ●	-03:20 (30.) ●	-03:01 (245.) ●
Laufen	20.9 km	05:09:29	00:04:13	02:00 min/km	-00:49 (3.) ●	-00:20 (33.) ●	-00:20 (300.) ●
Laufen	20.9 km	05:09:29	01:44:31	05:00 min/km	-13:57 (3.) ●	-08:06 (30.) ●	-07:47 (272.) ●
Total	112.8 km	05:09:29	05:09:29	21.87 km/h	-41:51 (3.) ●	-31:35 (21.) ●	-21:11 (221.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
129	13	1	Ewa Urbanska	150	F45-49	POL	00:35:01	02:28:35	01:40:24	04:50:57
200	19	2	Sylva Mullen	714	F45-49	CZE	00:35:38	02:40:41	01:40:43	05:05:49
221	21	3	Joanna Zmich-Formaniak	620	F45-49	POL	00:35:44	02:41:58	01:44:31	05:09:29
323	34	4	Karolina Janyga-Kulik	207	F45-49	POL	00:37:45	02:41:27	01:55:58	05:24:47
406	43	5	Monika Miler-Walczak	235	F45-49	POL	00:38:23	02:58:36	01:51:42	05:38:32
469	52	6	Line Berg	907	F45-49	NOR	00:46:58	03:06:56	01:46:11	05:50:40
484	58	7	Andrea Buntrock	724	F45-49	DEU	00:37:03	02:50:53	02:08:17	05:54:45
537	70	8	Sarah Haslam	330	F45-49	GBR	00:42:29	03:11:59	01:58:32	06:07:15
558	73	9	Gosia Raczynska	840	F45-49	POL	00:40:27	03:25:23	01:58:35	06:13:33
589	82	10	Tanja Menke	329	F45-49	DEU	00:49:11	03:13:35	02:07:57	06:24:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen