Sportzahnarzt

Werbung

Ireneusz Szpot -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

Quick facts

424/377/5Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

678Startnummer

POLNationalität


44:47	2:42:38	2:02:08	5:42:08

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ireneusz Szpot mit anderen Athleten!

678 Szpot

855 Misiaszek ×

129 Birecki ×

354 Payne ×

570 Ek ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:47	00:44:47	02:21 min/100m	+04:25 (8.) ●	+06:41 (502.) ●	+06:37 (580.) ●
Wechsel		00:50:40	00:05:53	-	+00:09 (5.) ●	+00:32 (369.) ●	+00:33 (433.) ●
Radfahren	21 km	01:32:50	00:42:10	29.88 km/h	-02:07 (4.) ●	-00:32 (282.) ●	-00:56 (306.) ●
Radfahren	68.6 km	03:01:09	01:28:19	32.34 km/h	-05:49 (4.) ●	-02:25 (255.) ●	-03:18 (273.) ●
Radfahren	90 km	03:33:18	00:32:09	39.94 km/h	-02:58 (4.) ●	-02:33 (177.) ●	-02:51 (191.) ●
Radfahren	90 km	03:33:18	02:42:38	33.2 km/h	-10:54 (4.) ●	-05:30 (244.) ●	-07:05 (263.) ●
Wechsel		03:40:00	00:06:42	-	+00:23 (5.) ●	+01:35 (469.) ●	+01:33 (546.) ●
Laufen	4.8 km	04:11:46	00:31:46	06:37 min/km	-01:09 (6.) ●	+00:56 (421.) ●	+01:03 (487.) ●
Laufen	11.8 km	04:54:46	00:43:00	06:08 min/km	-00:55 (6.) ●	+05:14 (456.) ●	+05:07 (534.) ●
Laufen	18.8 km	05:37:36	00:42:50	06:07 min/km	-02:48 (5.) ●	+03:44 (422.) ●	+03:41 (491.) ●
Laufen	20.9 km	05:42:08	00:04:32	02:09 min/km	-00:44 (4.) ●	-00:01 (354.) ●	-00:01 (398.) ●
Laufen	20.9 km	05:42:08	02:02:08	05:50 min/km	-05:36 (6.) ●	+09:53 (430.) ●	+09:50 (504.) ●
Total	112.8 km	05:42:08	05:42:08	19.78 km/h	-11:33 (5.) ●	+13:11 (377.) ●	+11:28 (424.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
181	164	1	Simon Hart	353	M60-64	GBR	00:34:11	02:37:23	01:43:42	05:02:43
242	219	2	Jaroslaw Swiniarski	875	M60-64	POL	00:40:49	02:33:02	01:47:54	05:11:57
298	269	3	Janusz Misiaszek	855	M60-64	POL	00:39:14	02:50:13	01:44:34	05:22:59
306	276	4	Waclaw Birecki	129	M60-64	POL	00:40:29	02:39:17	01:55:02	05:23:40
424	377	5	Ireneusz Szpot	678	M60-64	POL	00:44:47	02:42:38	02:02:08	05:42:08
534	466	6	Andrew Payne	354	M60-64	GBR	00:42:53	03:10:33	01:59:11	06:06:39
603	518	7	Zbigniew Ek	570	M60-64	CAN	00:41:19	03:16:21	02:19:54	06:32:12
663	569	8	Reinhard Schröder	468	M60-64	DEU	00:39:16	03:18:48	03:29:24	07:47:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen