Janusz Duk -
Ironman 70.3 Gdynia 2022

  Quick facts

312/281/10Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

755Startnummer

POLNationalität

36:552:48:271:50:05 5:24:01

  Vergleiche Janusz Duk mit anderen Athleten!

755 Duk
390 Grabowski × 
152 Czarnozynski × 
467 Von Frieling × 
785 Werner × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:55 00:36:5501:56 min/100m-03:08 (9.) -01:11 (239.) -01:15 (273.)
Wechsel 00:41:29 00:04:34 - -01:35 (7.) -00:47 (215.) -00:46 (251.)
Radfahren21 km 01:23:56 00:42:2729.68 km/h-01:33 (12.) -00:15 (298.) -00:39 (323.)
Radfahren68.6 km 02:54:06 01:30:1031.67 km/h-04:00 (12.) -00:34 (294.) -01:27 (316.)
Radfahren90 km 03:29:56 00:35:5035.83 km/h+00:05 (16.) +01:08 (375.) +00:50 (415.)
Radfahren90 km 03:29:56 02:48:2732.06 km/h-05:28 (12.) +00:19 (306.) -01:16 (334.)
Wechsel 03:33:56 00:04:00 - -01:23 (10.) -01:07 (184.) -01:09 (208.)
Laufen4.8 km 04:03:55 00:29:5906:14 min/km-01:26 (13.) -00:51 (350.) -00:44 (397.)
Laufen11.8 km 04:41:06 00:37:1105:18 min/km-02:37 (11.) -00:35 (304.) -00:42 (341.)
Laufen18.8 km 05:19:45 00:38:3905:31 min/km-02:21 (11.) -00:27 (296.) -00:30 (337.)
Laufen20.9 km 05:24:01 00:04:1602:01 min/km-00:26 (10.) -00:17 (280.) -00:17 (313.)
Laufen20.9 km 05:24:01 01:50:0505:16 min/km-06:50 (11.) -02:10 (309.) -02:13 (346.)
Total 112.8 km 05:24:01 05:24:0120.89 km/h-18:24 (10.) -04:56 (281.) -06:39 (312.)

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