Vladislav Prokushev -
Ironman 70.3 Kazakhstan 2022

  Quick facts

292/234/51Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

475Startnummer

XXXNationalität

48:492:54:331:44:22 5:38:06

  Vergleiche Vladislav Prokushev mit anderen Athleten!

475 Prokushev
513 Kulikov × 
466 Avezov × 
540 Vasilyev × 
182 Us × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:49 00:48:4902:34 min/100m+02:54 (79.) +03:06 (416.) +02:35 (518.)
Wechsel 00:56:34 00:07:45 - -00:05 (63.) -00:07 (322.) +00:06 (461.)
Radfahren46 km 02:24:04 01:27:3031.54 km/h+02:58 (76.) +02:23 (364.) +00:45 (443.)
Radfahren80 km 03:28:13 01:04:0931.8 km/h+01:14 (73.) +00:34 (331.) -00:45 (406.)
Radfahren90 km 03:51:07 00:22:5426.2 km/h-00:36 (58.) -00:50 (278.) -01:18 (336.)
Radfahren90 km 03:51:07 02:54:3330.94 km/h+03:36 (73.) +02:07 (340.) -01:18 (416.)
Wechsel 03:53:44 00:02:37 - -01:06 (26.) -01:45 (107.) -01:26 (220.)
Laufen0.6 km 03:56:28 00:02:4404:33 min/km-00:21 (31.) -00:25 (117.) -00:26 (157.)
Laufen2.3 km 04:04:07 00:07:3904:30 min/km-01:30 (18.) -01:36 (76.) -01:41 (102.)
Laufen3.8 km 04:11:07 00:07:0004:40 min/km-01:22 (22.) -01:27 (96.) -01:31 (127.)
Laufen5.3 km 04:17:59 00:06:5204:34 min/km-01:16 (27.) -01:23 (111.) -01:26 (145.)
Laufen7.1 km 04:26:28 00:08:2904:42 min/km-01:21 (31.) -01:30 (128.) -01:32 (170.)
Laufen8.1 km 04:31:26 00:04:5804:58 min/km-00:51 (24.) -00:56 (103.) -00:58 (135.)
Laufen8.8 km 04:34:34 00:03:0804:28 min/km-00:36 (18.) -00:41 (88.) -00:42 (117.)
Laufen11 km 04:46:05 00:11:3105:14 min/km-02:07 (26.) -02:20 (109.) -02:23 (146.)
Laufen12.7 km 04:54:30 00:08:2504:57 min/km-01:52 (21.) -02:03 (86.) -02:04 (117.)
Laufen14.2 km 05:02:03 00:07:3305:02 min/km-01:44 (20.) -01:54 (90.) -01:56 (123.)
Laufen15.7 km 05:09:20 00:07:1704:51 min/km-01:35 (20.) -01:45 (102.) -01:47 (139.)
Laufen17.5 km 05:17:49 00:08:2904:42 min/km-02:10 (16.) -02:22 (75.) -02:22 (104.)
Laufen18.5 km 05:23:13 00:05:2405:24 min/km-00:47 (28.) -00:53 (138.) -00:53 (178.)
Laufen19.2 km 05:26:39 00:03:2604:54 min/km-00:31 (35.) -00:34 (159.) -00:34 (207.)
Laufen21.1 km 05:38:06 00:11:2706:01 min/km-02:08 (40.) -03:08 (186.) -03:03 (244.)
Laufen21.1 km 05:38:06 01:44:2204:56 min/km-20:11 (23.) -22:57 (103.) -23:18 (139.)
Total 113 km 05:38:06 05:38:0620.05 km/h-14:52 (51.) -19:36 (234.) -23:21 (292.)

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