Alan McGowan -
Ironman Ireland 2022
Quick facts
313/283/53Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1150Startnummer
IRLNationalität
1:04:15 | 6:25:48 | 4:56:30 | 12:38:49 |
Vergleiche Alan McGowan mit anderen Athleten!
1150 McGowan
686 Robertson ×
228 O'Rourke ×
1041 Strong ×
817 Eighan ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:04:15 | 01:04:15 | 01:41 min/100m | -13:30 (16.) ● | -14:57 (95.) ● | -15:04 (114.) ● |
Wechsel | 01:10:05 | 00:05:50 | - | -02:59 (25.) ● | -03:37 (130.) ● | -03:37 (156.) ● | |
Radfahren | 48 km | 02:40:31 | 01:30:26 | 31.85 km/h | -04:56 (50.) ● | -06:27 (247.) ● | -07:01 (264.) ● |
Radfahren | 68 km | 03:27:03 | 00:46:32 | 25.79 km/h | -01:44 (62.) ● | -02:37 (322.) ● | -02:57 (345.) ● |
Radfahren | 87.2 km | 04:03:11 | 00:36:08 | 31.88 km/h | -01:34 (56.) ● | -02:02 (308.) ● | -02:20 (331.) ● |
Radfahren | 88.7 km | 04:06:22 | 00:03:11 | 28.27 km/h | -00:15 (40.) ● | -00:21 (212.) ● | -00:22 (229.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 04:08:32 | 00:02:10 | 13.85 km/h | -00:07 (76.) ● | -00:18 (404.) ● | -00:22 (429.) ● |
Radfahren | 138 km | 05:49:16 | 01:40:44 | 29.07 km/h | -07:10 (51.) ● | -09:13 (272.) ● | -09:37 (299.) ● |
Radfahren | 158 km | 06:43:58 | 00:54:42 | 21.94 km/h | -01:12 (61.) ● | -02:13 (381.) ● | -02:21 (417.) ● |
Radfahren | 177.2 km | 07:23:08 | 00:39:10 | 29.41 km/h | -01:44 (54.) ● | -02:30 (302.) ● | -02:38 (328.) ● |
Radfahren | 178.7 km | 07:26:50 | 00:03:42 | 24.32 km/h | -00:08 (49.) ● | -00:13 (270.) ● | -00:18 (292.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 07:29:55 | 00:03:05 | 9.73 km/h | +00:18 (98.) ● | +00:01 (557.) ● | -00:05 (600.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:35:53 | 00:05:58 | 8.04 km/h | -00:11 (57.) ● | -00:14 (347.) ● | -00:14 (382.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:35:53 | 06:25:48 | 27.99 km/h | -18:43 (54.) ● | -26:07 (278.) ● | -28:15 (298.) ● |
Wechsel | 07:42:19 | 00:06:26 | - | -02:12 (55.) ● | -02:40 (263.) ● | -02:37 (296.) ● | |
Laufen | 2 km | 07:55:52 | 00:13:33 | 06:46 min/km | +01:32 (117.) ● | +01:09 (697.) ● | +01:07 (780.) ● |
Laufen | 4.8 km | 08:13:02 | 00:17:10 | 06:07 min/km | -00:45 (58.) ● | -01:27 (328.) ● | -01:29 (365.) ● |
Laufen | 6.1 km | 08:19:53 | 00:06:51 | 05:16 min/km | -00:01 (77.) ● | -00:17 (460.) ● | -00:17 (516.) ● |
Laufen | 7.9 km | 08:26:37 | 00:06:44 | 03:44 min/km | -00:43 (50.) ● | -00:57 (272.) ● | -00:57 (300.) ● |
Laufen | 10.6 km | 08:48:58 | 00:22:21 | 08:16 min/km | -00:15 (73.) ● | -01:20 (399.) ● | -01:26 (441.) ● |
Laufen | 12.6 km | 09:07:25 | 00:18:27 | 09:13 min/km | +06:32 (137.) ● | +06:16 (904.) ● | +06:14 (1027.) ● |
Laufen | 15.4 km | 09:25:39 | 00:18:14 | 06:30 min/km | -01:31 (53.) ● | -02:20 (279.) ● | -02:21 (312.) ● |
Laufen | 16.8 km | 09:32:33 | 00:06:54 | 04:55 min/km | -00:33 (60.) ● | -00:50 (314.) ● | -00:51 (354.) ● |
Laufen | 18.6 km | 09:39:31 | 00:06:58 | 03:52 min/km | -01:09 (45.) ● | -02:24 (226.) ● | -02:19 (255.) ● |
Laufen | 21.3 km | 10:02:53 | 00:23:22 | 08:39 min/km | -01:15 (53.) ● | -02:26 (293.) ● | -02:30 (330.) ● |
Laufen | 23.3 km | 10:18:45 | 00:15:52 | 07:56 min/km | +03:09 (127.) ● | +02:35 (785.) ● | +02:33 (888.) ● |
Laufen | 26.2 km | 10:40:20 | 00:21:35 | 07:26 min/km | +00:27 (76.) ● | -00:29 (409.) ● | -00:29 (467.) ● |
Laufen | 27.5 km | 10:47:55 | 00:07:35 | 05:49 min/km | -00:25 (64.) ● | -00:43 (341.) ● | -00:44 (387.) ● |
Laufen | 27.8 km | 10:56:24 | 00:08:29 | 28:16 min/km | -00:04 (70.) ● | -00:22 (411.) ● | -00:23 (464.) ● |
Laufen | 32 km | 11:23:01 | 00:26:37 | 06:20 min/km | +00:37 (80.) ● | -00:32 (445.) ● | -00:34 (496.) ● |
Laufen | 34 km | 11:43:44 | 00:20:43 | 10:21 min/km | +07:40 (139.) ● | +07:15 (914.) ● | +07:13 (1037.) ● |
Laufen | 36.9 km | 12:04:32 | 00:20:48 | 07:10 min/km | -00:44 (57.) ● | -01:39 (326.) ● | -01:40 (373.) ● |
Laufen | 38.2 km | 12:11:47 | 00:07:15 | 05:34 min/km | -00:59 (43.) ● | -01:20 (209.) ● | -01:20 (241.) ● |
Laufen | 38.5 km | 12:19:15 | 00:07:28 | 24:53 min/km | -01:18 (35.) ● | -01:34 (186.) ● | -01:33 (215.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:38:49 | 00:19:34 | 05:17 min/km | -00:52 (61.) ● | -01:48 (323.) ● | -01:48 (367.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:38:49 | 04:56:30 | 07:01 min/km | +09:23 (79.) ● | -03:13 (456.) ● | -03:34 (509.) ● |
Total | 226 km | 12:38:49 | 12:38:49 | 17.87 km/h | -28:01 (53.) ● | -50:34 (283.) ● | -53:07 (313.) ● |