Henrik Palshøj -
Ironman Copenhagen 2022
Quick facts
323/307/50Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1447Startnummer
DENNationalität
1:12:24 | 5:05:46 | 3:44:14 | 10:11:10 |
Vergleiche Henrik Palshøj mit anderen Athleten!
1447 Palshøj
51 Frigerio ×
925 Grassi ×
563 Schmidt ×
523 Carr ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:12:24 | 01:12:24 | 01:54 min/100m | -03:48 (118.) ● | -03:18 (699.) ● | -04:01 (800.) ● |
Wechsel | 01:18:12 | 00:05:48 | - | -01:43 (92.) ● | -01:47 (568.) ● | -01:50 (638.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:46:20 | 00:28:08 | 34.12 km/h | -01:35 (87.) ● | -01:31 (523.) ● | -02:00 (540.) ● |
Radfahren | 26 km | 02:02:26 | 00:16:06 | 37.27 km/h | -01:23 (73.) ● | -01:19 (406.) ● | -01:36 (417.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:15:05 | 00:12:39 | 37.94 km/h | -00:49 (76.) ● | -00:52 (460.) ● | -01:05 (472.) ● |
Radfahren | 49 km | 02:41:17 | 00:26:12 | 34.35 km/h | -03:34 (29.) ● | -03:37 (170.) ● | -04:10 (174.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:03:33 | 00:22:16 | 37.72 km/h | -02:57 (28.) ● | -02:58 (194.) ● | -03:28 (197.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:18:29 | 00:14:56 | 36.16 km/h | -02:28 (22.) ● | -02:25 (133.) ● | -02:45 (134.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:33:25 | 00:14:56 | 40.18 km/h | -02:02 (36.) ● | -02:04 (209.) ● | -02:22 (216.) ● |
Radfahren | 93 km | 03:51:17 | 00:17:52 | 36.94 km/h | -02:14 (45.) ● | -02:22 (261.) ● | -02:44 (268.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:07:17 | 00:16:00 | 37.5 km/h | -02:07 (55.) ● | -02:18 (305.) ● | -02:42 (312.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:20:29 | 00:13:12 | 36.36 km/h | -00:50 (96.) ● | -00:53 (545.) ● | -01:08 (568.) ● |
Radfahren | 126 km | 04:48:55 | 00:28:26 | 31.65 km/h | -02:43 (75.) ● | -02:53 (443.) ● | -03:28 (458.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:13:25 | 00:24:30 | 34.29 km/h | -01:51 (87.) ● | -02:02 (485.) ● | -02:32 (502.) ● |
Radfahren | 149 km | 05:29:54 | 00:16:29 | 32.76 km/h | -01:44 (72.) ● | -01:46 (422.) ● | -02:07 (434.) ● |
Radfahren | 159 km | 05:46:32 | 00:16:38 | 36.07 km/h | -01:34 (85.) ● | -01:43 (508.) ● | -02:05 (528.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:05:54 | 00:19:22 | 34.08 km/h | -01:21 (81.) ● | -01:29 (499.) ● | -01:50 (518.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:22:48 | 00:16:54 | 33.73 km/h | -00:02 (160.) ● | -00:06 (922.) ● | -00:26 (991.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:23:58 | 00:01:10 | 25.71 km/h | -00:13 (27.) ● | -00:13 (178.) ● | -00:15 (183.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:23:58 | 05:05:46 | 35.32 km/h | -29:27 (60.) ● | -30:31 (369.) ● | -36:43 (379.) ● |
Wechsel | 06:26:56 | 00:02:58 | - | -03:07 (25.) ● | -03:11 (162.) ● | -03:18 (182.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:34:26 | 00:07:30 | 04:10 min/km | -02:03 (12.) ● | -01:57 (99.) ● | -02:09 (100.) ● |
Laufen | 2.9 km | 06:39:32 | 00:05:06 | 04:38 min/km | -01:17 (22.) ● | -01:15 (140.) ● | -01:23 (144.) ● |
Laufen | 6.8 km | 06:57:03 | 00:17:31 | 04:29 min/km | -04:31 (23.) ● | -04:27 (146.) ● | -04:52 (149.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:14:49 | 00:17:46 | 04:48 min/km | -04:38 (23.) ● | -04:28 (165.) ● | -04:54 (168.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:24:02 | 00:09:13 | 05:45 min/km | -01:17 (70.) ● | -01:13 (470.) ● | -01:25 (507.) ● |
Laufen | 13.3 km | 07:29:29 | 00:05:27 | 04:32 min/km | -01:33 (26.) ● | -01:31 (161.) ● | -01:39 (168.) ● |
Laufen | 17 km | 07:47:56 | 00:18:27 | 04:59 min/km | -05:23 (27.) ● | -05:02 (180.) ● | -05:24 (186.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:06:44 | 00:18:48 | 04:49 min/km | -05:31 (27.) ● | -05:21 (191.) ● | -05:43 (200.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:15:35 | 00:08:51 | 05:31 min/km | -02:43 (32.) ● | -02:34 (208.) ● | -02:43 (224.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:21:28 | 00:05:53 | 04:54 min/km | -01:49 (33.) ● | -01:45 (211.) ● | -01:52 (224.) ● |
Laufen | 27.5 km | 08:41:36 | 00:20:08 | 05:17 min/km | -05:27 (36.) ● | -05:13 (247.) ● | -05:34 (267.) ● |
Laufen | 31.3 km | 09:05:59 | 00:24:23 | 06:24 min/km | -01:55 (122.) ● | -01:31 (765.) ● | -01:53 (875.) ● |
Laufen | 33 km | 09:15:21 | 00:09:22 | 05:30 min/km | -02:43 (36.) ● | -02:35 (217.) ● | -02:44 (235.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:22:49 | 00:07:28 | 06:47 min/km | -00:41 (118.) ● | -00:32 (750.) ● | -00:38 (870.) ● |
Laufen | 38 km | 09:48:28 | 00:25:39 | 06:34 min/km | -01:10 (132.) ● | -00:50 (854.) ● | -01:13 (982.) ● |
Laufen | 41.7 km | 10:08:29 | 00:20:01 | 05:24 min/km | -06:12 (30.) ● | -05:59 (223.) ● | -06:22 (238.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:10:58 | 00:02:29 | 06:12 min/km | -00:42 (24.) ● | -00:41 (211.) ● | -00:44 (224.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:11:10 | 00:00:12 | 01:59 min/km | -00:04 (43.) ● | -00:26 (315.) ● | -00:22 (359.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:11:10 | 03:44:14 | 05:18 min/km | -49:39 (46.) ● | -47:20 (304.) ● | -51:34 (327.) ● |
Total | 226 km | 10:11:10 | 10:11:10 | 22.19 km/h | -01:27:44 (50.) ● | -01:26:07 (307.) ● | -01:37:26 (323.) ● |