Rafal Bjerre-Ostasz -
Ironman Copenhagen 2022
Quick facts
1494/1311/228Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
593Startnummer
DENNationalität
1:16:10 | 6:12:26 | 4:57:30 | 12:42:57 |
Vergleiche Rafal Bjerre-Ostasz mit anderen Athleten!
593 Bjerre-Ostasz
2219 Henry ×
1225 Hughes ×
1215 Spriggs ×
959 Schulz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:16:10 | 01:16:10 | 02:00 min/100m | +01:21 (179.) ● | +00:28 (976.) ● | -00:15 (1115.) ● |
Wechsel | 01:27:10 | 00:11:00 | - | +03:42 (262.) ● | +03:25 (1500.) ● | +03:22 (1816.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:59:48 | 00:32:38 | 29.42 km/h | +03:05 (250.) ● | +02:59 (1487.) ● | +02:30 (1691.) ● |
Radfahren | 26 km | 02:18:21 | 00:18:33 | 32.35 km/h | +01:17 (229.) ● | +01:08 (1317.) ● | +00:51 (1460.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:33:04 | 00:14:43 | 32.62 km/h | +01:19 (244.) ● | +01:12 (1416.) ● | +00:59 (1597.) ● |
Radfahren | 49 km | 03:07:01 | 00:33:57 | 26.51 km/h | +04:27 (266.) ● | +04:08 (1534.) ● | +03:35 (1766.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:34:30 | 00:27:29 | 30.56 km/h | +02:25 (238.) ● | +02:15 (1391.) ● | +01:45 (1547.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:54:31 | 00:20:01 | 26.98 km/h | +02:46 (266.) ● | +02:40 (1556.) ● | +02:20 (1794.) ● |
Radfahren | 82 km | 04:12:26 | 00:17:55 | 33.49 km/h | +01:06 (216.) ● | +00:55 (1226.) ● | +00:37 (1344.) ● |
Radfahren | 93 km | 04:33:48 | 00:21:22 | 30.89 km/h | +01:18 (221.) ● | +01:08 (1254.) ● | +00:46 (1391.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:54:47 | 00:20:59 | 28.59 km/h | +02:53 (251.) ● | +02:41 (1486.) ● | +02:17 (1720.) ● |
Radfahren | 111 km | 05:09:29 | 00:14:42 | 32.65 km/h | +00:47 (214.) ● | +00:37 (1178.) ● | +00:22 (1293.) ● |
Radfahren | 126 km | 05:45:25 | 00:35:56 | 25.05 km/h | +04:52 (253.) ● | +04:37 (1486.) ● | +04:02 (1714.) ● |
Radfahren | 140 km | 06:14:38 | 00:29:13 | 28.75 km/h | +02:51 (238.) ● | +02:41 (1386.) ● | +02:11 (1571.) ● |
Radfahren | 149 km | 06:34:45 | 00:20:07 | 26.84 km/h | +01:59 (235.) ● | +01:52 (1382.) ● | +01:31 (1562.) ● |
Radfahren | 159 km | 06:55:53 | 00:21:08 | 28.39 km/h | +02:58 (249.) ● | +02:47 (1443.) ● | +02:25 (1655.) ● |
Radfahren | 170 km | 07:19:07 | 00:23:14 | 28.41 km/h | +02:32 (247.) ● | +02:23 (1421.) ● | +02:02 (1633.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 07:37:41 | 00:18:34 | 30.7 km/h | +01:42 (237.) ● | +01:34 (1349.) ● | +01:14 (1521.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:39:36 | 00:01:55 | 15.65 km/h | +00:32 (286.) ● | +00:32 (1686.) ● | +00:30 (2034.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:39:36 | 06:12:26 | 29 km/h | +38:49 (245.) ● | +36:09 (1427.) ● | +29:57 (1621.) ● |
Wechsel | 07:45:27 | 00:05:51 | - | -00:02 (168.) ● | -00:18 (955.) ● | -00:25 (1100.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 07:55:30 | 00:10:03 | 05:35 min/km | +00:45 (219.) ● | +00:36 (1219.) ● | +00:24 (1386.) ● |
Laufen | 2.9 km | 08:02:06 | 00:06:36 | 06:00 min/km | +00:22 (205.) ● | +00:15 (1134.) ● | +00:07 (1284.) ● |
Laufen | 6.8 km | 08:24:59 | 00:22:53 | 05:52 min/km | +01:18 (207.) ● | +00:55 (1129.) ● | +00:30 (1285.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:48:33 | 00:23:34 | 06:22 min/km | +01:44 (215.) ● | +01:20 (1174.) ● | +00:54 (1340.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:59:46 | 00:11:13 | 07:00 min/km | +01:01 (221.) ● | +00:47 (1213.) ● | +00:35 (1395.) ● |
Laufen | 13.3 km | 09:07:00 | 00:07:14 | 06:01 min/km | +00:24 (206.) ● | +00:16 (1118.) ● | +00:08 (1275.) ● |
Laufen | 17 km | 09:32:49 | 00:25:49 | 06:58 min/km | +02:43 (231.) ● | +02:20 (1290.) ● | +01:58 (1495.) ● |
Laufen | 20.9 km | 09:58:35 | 00:25:46 | 06:36 min/km | +02:08 (214.) ● | +01:37 (1164.) ● | +01:15 (1351.) ● |
Laufen | 22.5 km | 10:10:55 | 00:12:20 | 07:42 min/km | +01:14 (221.) ● | +00:55 (1207.) ● | +00:46 (1407.) ● |
Laufen | 23.7 km | 10:19:18 | 00:08:23 | 06:59 min/km | +00:56 (227.) ● | +00:45 (1238.) ● | +00:38 (1444.) ● |
Laufen | 27.5 km | 10:47:54 | 00:28:36 | 07:31 min/km | +03:52 (230.) ● | +03:15 (1298.) ● | +02:54 (1520.) ● |
Laufen | 31.3 km | 11:16:59 | 00:29:05 | 07:39 min/km | +03:51 (226.) ● | +03:11 (1262.) ● | +02:49 (1481.) ● |
Laufen | 33 km | 11:30:12 | 00:13:13 | 07:46 min/km | +01:27 (213.) ● | +01:16 (1237.) ● | +01:07 (1451.) ● |
Laufen | 34.1 km | 11:39:12 | 00:09:00 | 08:10 min/km | +01:07 (222.) ● | +01:00 (1280.) ● | +00:54 (1503.) ● |
Laufen | 38 km | 12:10:29 | 00:31:17 | 08:01 min/km | +05:08 (233.) ● | +04:48 (1383.) ● | +04:25 (1623.) ● |
Laufen | 41.7 km | 12:39:23 | 00:28:54 | 07:48 min/km | +03:03 (218.) ● | +02:54 (1251.) ● | +02:31 (1466.) ● |
Laufen | 42.1 km | 12:42:41 | 00:03:18 | 08:15 min/km | +00:13 (215.) ● | +00:08 (1204.) ● | +00:05 (1393.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:42:57 | 00:00:16 | 02:39 min/km | +00:01 (214.) ● | -00:22 (1194.) ● | -00:18 (1421.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:42:57 | 04:57:30 | 07:02 min/km | +31:17 (225.) ● | +25:56 (1250.) ● | +21:42 (1452.) ● |
Total | 226 km | 12:42:57 | 12:42:57 | 17.77 km/h | +01:15:07 (228.) ● | +01:05:40 (1311.) ● | +54:21 (1494.) ● |