Lars-Ole Rehders -
Ironman 70.3 Duisburg 2022

  Quick facts

1233/1056/35Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

451Startnummer

DEUNationalität

35:032:33:332:15:42 5:33:53

  Vergleiche Lars-Ole Rehders mit anderen Athleten!

451 Rehders
1502 Herold × 
514 Boccacci × 
1204 Menten × 
1989 Caspari × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:03 00:35:0301:50 min/100m+00:37 (28.) -02:36 (618.) -03:03 (726.)
Wechsel 00:40:41 00:05:38 - +01:10 (41.) +00:23 (1066.) +00:26 (1357.)
Radfahren22.8 km 01:19:39 00:38:5835.11 km/h-00:16 (29.) -01:09 (691.) -01:49 (751.)
Radfahren44.8 km 01:56:36 00:36:5735.72 km/h-00:10 (28.) -01:12 (671.) -01:54 (725.)
Radfahren66.2 km 02:33:21 00:36:4534.94 km/h-01:30 (21.) -02:10 (571.) -02:58 (617.)
Radfahren88.5 km 03:11:40 00:38:1934.92 km/h-01:42 (26.) -00:49 (782.) -01:31 (863.)
Radfahren89.7 km 03:14:14 00:02:3428.05 km/h+00:01 (30.) -00:05 (801.) -00:07 (907.)
Radfahren89.7 km 03:14:14 02:33:3335.05 km/h-03:37 (27.) -05:25 (674.) -08:19 (734.)
Wechsel 03:18:11 00:03:57 - +00:07 (30.) -00:14 (853.) -00:12 (1090.)
Laufen2.9 km 03:33:47 00:15:3605:22 min/km+01:47 (38.) +00:49 (1125.) +00:32 (1323.)
Laufen4.6 km 03:43:10 00:09:2305:31 min/km+01:04 (38.) +00:38 (1179.) +00:28 (1392.)
Laufen6.6 km 03:53:43 00:10:3305:16 min/km+01:20 (39.) +00:49 (1207.) +00:37 (1433.)
Laufen7.6 km 03:59:11 00:05:2805:28 min/km+00:46 (42.) +00:26 (1235.) +00:21 (1476.)
Laufen10.5 km 04:15:53 00:16:4205:45 min/km+01:45 (37.) +00:44 (1071.) +00:27 (1270.)
Laufen12.2 km 04:26:22 00:10:2906:10 min/km+01:44 (43.) +01:17 (1340.) +01:08 (1626.)
Laufen14.1 km 04:39:58 00:13:3607:09 min/km+03:40 (48.) +03:17 (1491.) +03:06 (1855.)
Laufen15.1 km 04:46:24 00:06:2606:26 min/km+01:27 (47.) +01:12 (1450.) +01:07 (1799.)
Laufen18 km 05:07:38 00:21:1407:19 min/km+04:58 (46.) +04:23 (1431.) +04:09 (1780.)
Laufen19.7 km 05:19:10 00:11:3206:47 min/km+02:22 (45.) +01:57 (1390.) +01:49 (1714.)
Laufen21.7 km 05:33:18 00:14:0807:04 min/km+04:12 (49.) +03:49 (1525.) +03:40 (1913.)
Laufen21.8 km 05:33:53 00:00:3505:49 min/km+00:07 (48.) +00:05 (1389.) +00:04 (1741.)
Laufen21.8 km 05:33:53 02:15:4206:13 min/km+25:12 (42.) +19:26 (1361.) +17:28 (1664.)
Total 113.4 km 05:33:53 05:33:5320.38 km/h+23:29 (35.) +11:34 (1056.) +06:20 (1233.)

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