Marek Adam -
Ironman 70.3 Poznan 2022

  Quick facts

501/428/82Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

221Startnummer

POLNationalität

42:583:00:052:13:09 6:12:54

  Vergleiche Marek Adam mit anderen Athleten!

221 Adam
534 Iakovlev × 
309 Wieronski × 
516 Gnat × 
431 Bieniecki × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:58 00:42:5802:15 min/100m+04:00 (73.) +04:51 (373.) +04:48 (436.)
Wechsel 00:54:37 00:11:39 - +06:19 (95.) +06:29 (474.) +06:32 (559.)
Radfahren20 km 01:28:28 00:33:5135.45 km/h+01:30 (68.) +01:53 (357.) +01:39 (408.)
Radfahren69 km 03:07:08 01:38:4029.8 km/h+09:28 (79.) +10:37 (401.) +09:54 (467.)
Radfahren90 km 03:54:42 00:47:3426.49 km/h+06:30 (80.) +06:51 (413.) +06:35 (484.)
Radfahren90 km 03:54:42 03:00:0529.99 km/h+17:28 (78.) +19:21 (401.) +18:08 (467.)
Wechsel 03:59:45 00:05:03 - +00:57 (85.) -01:28 (435.) -00:54 (513.)
Laufen3 km 04:13:39 00:13:5404:38 min/km+00:18 (77.) +01:17 (400.) +01:16 (469.)
Laufen8 km 04:46:11 00:32:3206:30 min/km+05:19 (82.) +06:06 (435.) +06:04 (514.)
Laufen12.8 km 05:19:28 00:33:1706:56 min/km+04:28 (78.) +05:34 (415.) +05:35 (493.)
Laufen17.8 km 05:53:20 00:33:5206:46 min/km+04:54 (75.) +05:37 (403.) +05:38 (478.)
Laufen20.9 km 06:12:54 00:19:3406:18 min/km+02:44 (79.) +03:05 (409.) +03:05 (482.)
Laufen20.9 km 06:12:54 02:13:0906:22 min/km+17:43 (79.) +21:39 (416.) +21:38 (493.)
Total 112.8 km 06:12:54 06:12:5418.15 km/h+46:27 (82.) +50:52 (428.) +50:12 (501.)

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