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Mario Ruta -
Ironman 70.3 Poznan 2022

Quick facts

140/121/24Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

457Startnummer

ITANationalität


32:35	2:28:47	1:39:30	4:49:03

Sportzahnarzt

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457 Ruta

590 Radecki ×

535 Ciura ×

190 Mayer ×

659 Tamborski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:35	00:32:35	01:42 min/100m	-05:52 (15.) ●	-05:32 (93.) ●	-05:35 (113.) ●
Wechsel		00:37:56	00:05:21	-	+00:01 (67.) ●	+00:11 (292.) ●	+00:14 (353.) ●
Radfahren	20 km	01:07:45	00:29:49	40.25 km/h	-02:14 (22.) ●	-02:09 (116.) ●	-02:23 (132.) ●
Radfahren	69 km	02:29:03	01:21:18	36.16 km/h	-07:31 (20.) ●	-06:45 (112.) ●	-07:28 (127.) ●
Radfahren	90 km	03:06:43	00:37:40	33.45 km/h	-03:25 (33.) ●	-03:03 (152.) ●	-03:19 (170.) ●
Radfahren	90 km	03:06:43	02:28:47	36.29 km/h	-13:10 (25.) ●	-11:57 (123.) ●	-13:10 (138.) ●
Wechsel		03:09:33	00:02:50	-	-06:45 (74.) ●	-03:41 (290.) ●	-03:07 (346.) ●
Laufen	3 km	03:20:58	00:11:25	03:48 min/km	-01:31 (38.) ●	-01:12 (177.) ●	-01:13 (204.) ●
Laufen	8 km	03:44:43	00:23:45	04:45 min/km	-03:15 (33.) ●	-02:41 (149.) ●	-02:43 (174.) ●
Laufen	12.8 km	04:09:00	00:24:17	05:03 min/km	-03:56 (29.) ●	-03:26 (137.) ●	-03:25 (158.) ●
Laufen	17.8 km	04:34:07	00:25:07	05:01 min/km	-03:49 (32.) ●	-03:08 (151.) ●	-03:07 (173.) ●
Laufen	20.9 km	04:49:03	00:14:56	04:49 min/km	-01:50 (34.) ●	-01:33 (176.) ●	-01:33 (198.) ●
Laufen	20.9 km	04:49:03	01:39:30	04:45 min/km	-14:21 (30.) ●	-12:00 (151.) ●	-12:01 (175.) ●
Total	112.8 km	04:49:03	04:49:03	23.41 km/h	-40:07 (24.) ●	-32:59 (121.) ●	-33:39 (140.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
112	97	19	Grzegorz Sudol	574	M40-44	POL	00:39:26	02:30:15	01:25:48	04:42:48
113	98	20	Marcin Celmer	366	M40-44	POL	00:35:15	02:27:28	01:34:37	04:42:50
114	99	21	Rafal Kwiatkowski	552	M40-44	POL	00:33:08	02:30:08	01:34:36	04:42:59
121	104	22	Maciej Radecki	590	M40-44	POL	00:35:16	02:23:25	01:39:41	04:44:17
133	114	23	Mateusz Ciura	535	M40-44	POL	00:32:52	02:28:04	01:38:26	04:47:31
140	121	24	Mario Ruta	457	M40-44	ITA	00:32:35	02:28:47	01:39:30	04:49:03
142	123	25	Lukasz Mayer	190	M40-44	POL	00:36:24	02:25:00	01:41:32	04:49:59
144	125	26	Rafal Tamborski	659	M40-44	POL	00:37:33	02:31:33	01:36:04	04:50:46
147	128	27	Sebastian Podziewski	680	M40-44	POL	00:31:57	02:29:13	01:44:35	04:51:30
150	131	28	Krzysztof Machnicki	635	M40-44	POL	00:38:09	02:33:58	01:31:49	04:51:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2022

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