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Ruslan Strogantsev -
Ironman 70.3 Erkner 2022

Quick facts

766/671/123Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

744Startnummer

GBRNationalität


43:30	2:45:47	1:45:54	5:24:22

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744 Strogantsev

842 Heim ×

1008 Wolf ×

1249 Seelig ×

317 Türschmann-Hofmeister ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:30	00:43:30	02:17 min/100m	+06:22 (155.) ●	+06:05 (917.) ●	+05:37 (1124.) ●
Wechsel		00:48:46	00:05:16	-	+00:04 (108.) ●	-00:13 (584.) ●	-00:16 (704.) ●
Radfahren	41 km	02:02:07	01:13:21	33.54 km/h	+04:15 (138.) ●	+03:21 (772.) ●	+01:51 (865.) ●
Radfahren	69.1 km	02:54:12	00:52:05	32.37 km/h	+03:00 (141.) ●	+02:14 (780.) ●	+01:06 (877.) ●
Radfahren	90 km	03:34:33	00:40:21	31.08 km/h	+03:06 (144.) ●	+02:41 (834.) ●	+01:53 (952.) ●
Radfahren	90 km	03:34:33	02:45:47	32.57 km/h	+10:21 (144.) ●	+08:16 (791.) ●	+04:50 (889.) ●
Wechsel		03:38:28	00:03:55	-	-00:11 (96.) ●	-00:49 (517.) ●	-00:46 (633.) ●
Laufen	3 km	03:53:10	00:14:42	04:54 min/km	-00:10 (103.) ●	-00:42 (502.) ●	-00:59 (556.) ●
Laufen	5.5 km	04:04:24	00:11:14	04:29 min/km	+00:04 (109.) ●	-00:17 (557.) ●	-00:31 (630.) ●
Laufen	9.5 km	04:25:20	00:20:56	05:14 min/km	+00:07 (107.) ●	-00:37 (552.) ●	-01:02 (626.) ●
Laufen	12 km	04:36:49	00:11:29	04:35 min/km	-00:12 (102.) ●	-00:35 (521.) ●	-00:50 (591.) ●
Laufen	16 km	04:58:10	00:21:21	05:20 min/km	-00:16 (102.) ●	-01:07 (511.) ●	-01:32 (586.) ●
Laufen	18.5 km	05:09:45	00:11:35	04:38 min/km	-00:21 (99.) ●	-00:55 (483.) ●	-01:09 (551.) ●
Laufen	21.2 km	05:24:22	00:14:37	05:24 min/km	-02:28 (107.) ●	-01:12 (520.) ●	-01:22 (597.) ●
Laufen	21.2 km	05:24:22	01:45:54	04:59 min/km	-03:16 (103.) ●	-05:25 (514.) ●	-07:25 (585.) ●
Total	113.1 km	05:24:22	05:24:22	20.92 km/h	+13:20 (123.) ●	+07:54 (671.) ●	+02:00 (766.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
738	649	118	Ricardo Figueiredo	538	M35-39	PRT	00:33:58	02:51:28	01:43:22	05:21:19
745	655	119	Maik Streller	610	M35-39	DEU	00:40:38	02:30:58	01:56:19	05:21:50
753	662	120	Frank Barthel	615	M35-39	DEU	00:30:57	02:37:39	02:01:37	05:22:49
759	667	121	Matthias Heim	842	M35-39	DEU	00:38:27	02:44:41	01:51:35	05:23:13
762	669	122	Henry Wolf	1008	M35-39	DEU	00:43:32	02:38:36	01:51:11	05:23:30
766	671	123	Ruslan Strogantsev	744	M35-39	GBR	00:43:30	02:45:47	01:45:54	05:24:22
788	687	124	Andre Seelig	1249	M35-39	DEU	00:46:56	02:32:43	01:53:09	05:26:04
795	692	125	Christian Türschmann-Hofmeister	317	M35-39	DEU	00:34:28	02:44:16	01:59:14	05:26:29
796	693	126	David Krause	514	M35-39	DEU	00:38:29	02:42:15	01:55:31	05:26:29
799	696	127	Nicolas Bocquet	672	M35-39	FRA	00:39:34	02:49:17	01:49:41	05:26:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Erkner 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Erkner 2022

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