Russell Frierson -
Ironman Wisconsin 2022

  Quick facts

883/676/114Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

586Startnummer

USANationalität

1:23:178:31:235:34:44 16:10:01

  Vergleiche Russell Frierson mit anderen Athleten!

586 Frierson
1345 Hoban × 
881 Bentzen × 
873 Hessenthaler × 
1135 Munson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.6 km 00:35:07 00:35:0702:11 min/100m+00:37 (71.) +01:35 (498.) +01:35 (654.)
Schwimmen3.5 km 01:16:45 00:41:3802:11 min/100m-00:34 (65.) +00:28 (420.) +00:32 (554.)
Schwimmen3.9 km 01:23:17 00:06:3201:38 min/100m-00:44 (31.) -00:33 (233.) -00:32 (303.)
Schwimmen3.9 km 01:23:17 01:23:1702:08 min/100m-00:41 (66.) +01:30 (424.) +01:35 (560.)
Wechsel 01:38:47 00:15:30 - +01:28 (84.) +01:35 (521.) +01:52 (713.)
Radfahren12.1 km 02:09:36 00:30:4923.56 km/h+01:39 (93.) +01:34 (566.) +01:18 (701.)
Radfahren47.5 km 03:36:03 01:26:2724.57 km/h+07:09 (102.) +07:08 (617.) +06:10 (776.)
Radfahren62.6 km 04:20:55 00:44:5220.19 km/h+04:42 (115.) +05:16 (695.) +04:46 (885.)
Radfahren87.3 km 05:27:36 01:06:4122.22 km/h+15:23 (126.) +15:46 (764.) +15:17 (1005.)
Radfahren114.4 km 06:52:44 01:25:0819.1 km/h+16:00 (125.) +15:53 (742.) +15:15 (972.)
Radfahren129.5 km 07:44:09 00:51:2517.62 km/h+10:49 (128.) +10:40 (763.) +10:15 (1006.)
Radfahren154.2 km 08:50:49 01:06:4022.23 km/h+11:44 (118.) +12:46 (746.) +12:30 (983.)
Radfahren170.7 km 09:29:52 00:39:0325.35 km/h+04:40 (113.) +04:53 (707.) +04:43 (928.)
Radfahren182.8 km 10:10:10 00:40:1818.01 km/h+04:14 (112.) +04:57 (704.) +04:44 (918.)
Radfahren182.8 km 10:10:10 08:31:2321.45 km/h+01:16:20 (124.) +01:18:53 (754.) +01:14:58 (984.)
Wechsel 10:35:17 00:25:07 - +07:10 (107.) +06:45 (611.) +07:25 (822.)
Laufen2.6 km 10:56:29 00:21:1208:09 min/km+04:10 (118.) +04:23 (723.) +04:17 (949.)
Laufen6.9 km 11:30:35 00:34:0607:55 min/km+03:49 (101.) +03:51 (607.) +03:40 (790.)
Laufen10.4 km 11:54:45 00:24:1006:54 min/km+02:46 (103.) +02:35 (587.) +02:30 (770.)
Laufen14.5 km 12:27:22 00:32:3707:57 min/km+05:03 (110.) +05:08 (655.) +05:00 (859.)
Laufen16.1 km 12:38:26 00:11:0406:54 min/km+02:30 (119.) +02:25 (708.) +02:25 (929.)
Laufen21.5 km 13:21:08 00:42:4207:54 min/km+02:00 (81.) +01:42 (460.) +01:36 (595.)
Laufen23.5 km 13:37:01 00:15:5307:56 min/km+00:30 (72.) +00:27 (431.) +00:25 (567.)
Laufen27.6 km 14:14:52 00:37:5109:13 min/km+02:21 (85.) +02:10 (490.) +02:07 (634.)
Laufen31.2 km 14:41:32 00:26:4007:24 min/km+01:34 (84.) +01:36 (488.) +01:35 (635.)
Laufen35.2 km 15:15:28 00:33:5608:28 min/km+02:27 (85.) +02:11 (490.) +02:07 (636.)
Laufen36.8 km 15:24:35 00:09:0705:41 min/km-00:28 (54.) -00:33 (321.) -00:32 (420.)
Laufen42.2 km 16:08:24 00:43:4908:06 min/km+00:09 (64.) +00:04 (402.) +00:03 (521.)
Laufen42.4 km 16:10:01 00:01:3708:05 min/km±00:00 (66.) -00:27 (407.) -01:20 (523.)
Laufen42.4 km 16:10:01 05:34:4407:53 min/km+26:51 (88.) +25:32 (525.) +23:53 (679.)
Total 229.1 km 16:10:01 16:10:0114.17 km/h+01:51:08 (114.) +01:54:15 (676.) +01:49:43 (883.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent