Tom Cowdale -
Ironman Wales 2022

  Quick facts

353/338/65Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1040Startnummer

GBRNationalität

1:09:526:22:134:15:03 12:09:57

  Vergleiche Tom Cowdale mit anderen Athleten!

1040 Cowdale
1069 Bennett × 
1415 Manning × 
1685 Lovell × 
1509 Cooper × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:26 00:34:2601:48 min/100m-00:59 (80.) -02:43 (491.) -02:49 (532.)
Schwimmen3.8 km 01:09:52 00:35:2601:51 min/100m-00:34 (90.) -02:02 (607.) -02:10 (654.)
Schwimmen3.8 km 01:09:52 01:09:5201:50 min/100m-01:33 (87.) -04:45 (546.) -04:59 (589.)
Wechsel 01:17:06 00:07:14 - +00:15 (131.) +00:07 (915.) +00:05 (994.)
Wechsel 01:23:29 00:06:23 - -00:57 (77.) -02:01 (469.) -02:01 (517.)
Radfahren40.1 km 02:35:15 01:11:4633.53 km/h-07:09 (43.) -08:00 (209.) -08:39 (212.)
Radfahren59.9 km 03:14:20 00:39:0530.4 km/h-03:34 (47.) -04:32 (258.) -04:58 (261.)
Radfahren91.4 km 04:22:21 01:08:0127.79 km/h-06:22 (53.) -08:23 (268.) -09:05 (271.)
Radfahren108.6 km 05:04:54 00:42:3324.25 km/h-02:05 (69.) -03:48 (367.) -04:16 (375.)
Radfahren126.2 km 05:38:55 00:34:0131.04 km/h-02:17 (52.) -02:33 (422.) -02:46 (439.)
Radfahren157.7 km 06:53:11 01:14:1625.45 km/h-06:05 (56.) -08:14 (351.) -08:47 (367.)
Radfahren175.1 km 07:38:09 00:44:5823.22 km/h-03:26 (60.) -04:57 (335.) -05:19 (348.)
Radfahren179 km 07:45:42 00:07:3330.99 km/h+00:01 (89.) -00:13 (582.) -00:16 (607.)
Radfahren179 km 07:45:42 06:22:1328.1 km/h-30:57 (53.) -40:40 (293.) -44:06 (300.)
Wechsel 07:54:54 00:09:12 - -01:22 (129.) -01:11 (861.) -01:19 (950.)
Laufen3.8 km 08:15:46 00:20:5205:29 min/km-00:57 (82.) -02:23 (485.) -02:33 (510.)
Laufen8.1 km 08:39:57 00:24:1105:37 min/km-00:24 (94.) -01:49 (576.) -01:55 (616.)
Laufen10.5 km 08:53:28 00:13:3105:37 min/km-00:17 (91.) -01:02 (553.) -01:05 (588.)
Laufen14.3 km 09:17:09 00:23:4106:13 min/km-01:36 (78.) -03:05 (466.) -03:11 (498.)
Laufen18.6 km 09:42:32 00:25:2305:54 min/km-01:53 (72.) -03:04 (455.) -03:10 (487.)
Laufen21 km 09:56:35 00:14:0305:51 min/km-00:53 (77.) -01:42 (445.) -01:44 (474.)
Laufen24.9 km 10:24:31 00:27:5607:09 min/km+00:19 (101.) -01:26 (658.) -01:32 (710.)
Laufen29.2 km 10:51:59 00:27:2806:23 min/km-01:34 (80.) -03:00 (489.) -03:09 (524.)
Laufen31.6 km 11:05:52 00:13:5305:47 min/km-02:00 (50.) -02:51 (298.) -02:55 (315.)
Laufen35.4 km 11:30:17 00:24:2506:25 min/km-04:37 (43.) -06:27 (250.) -06:37 (265.)
Laufen39.7 km 11:55:56 00:25:3905:57 min/km-04:03 (54.) -06:01 (300.) -06:13 (320.)
Laufen42.2 km 12:09:22 00:13:2605:22 min/km-02:02 (52.) -03:18 (288.) -03:25 (301.)
Laufen42.3 km 12:09:57 00:00:3505:50 min/km-00:05 (50.) -00:09 (260.) -00:09 (284.)
Laufen42.3 km 12:09:57 04:15:0306:01 min/km-20:02 (65.) -36:17 (389.) -37:38 (413.)
Total 225.1 km 12:09:57 12:09:5718.5 km/h-54:36 (65.) -01:24:47 (338.) -01:29:58 (353.)

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