Gary Holmes -
Ironman Wales 2022

  Quick facts

368/352/48Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1383Startnummer

GBRNationalität

1:16:446:33:133:45:34 12:13:34

  Vergleiche Gary Holmes mit anderen Athleten!

1383 Holmes
239 Jones × 
546 Reading × 
720 Rumble × 
2128 Örbom × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:59 00:37:5901:59 min/100m+00:23 (160.) +00:50 (938.) +00:44 (1024.)
Schwimmen3.8 km 01:16:44 00:38:4502:02 min/100m+00:55 (174.) +01:17 (976.) +01:09 (1067.)
Schwimmen3.8 km 01:16:44 01:16:4402:01 min/100m+01:18 (168.) +02:07 (956.) +01:53 (1043.)
Wechsel 01:23:42 00:06:58 - -00:21 (124.) -00:09 (771.) -00:11 (833.)
Wechsel 01:39:59 00:16:17 - +07:24 (274.) +07:53 (1498.) +07:53 (1664.)
Radfahren40.1 km 02:58:37 01:18:3830.6 km/h-01:20 (121.) -01:08 (692.) -01:47 (713.)
Radfahren59.9 km 03:40:36 00:41:5928.3 km/h-01:48 (96.) -01:38 (573.) -02:04 (591.)
Radfahren91.4 km 04:51:21 01:10:4526.71 km/h-06:03 (70.) -05:39 (428.) -06:21 (438.)
Radfahren108.6 km 05:37:43 00:46:2222.26 km/h-00:47 (125.) +00:01 (760.) -00:27 (794.)
Radfahren126.2 km 06:10:09 00:32:2632.56 km/h-04:08 (31.) -04:08 (158.) -04:21 (165.)
Radfahren157.7 km 07:21:16 01:11:0726.58 km/h-12:30 (26.) -11:23 (201.) -11:56 (207.)
Radfahren175.1 km 08:05:46 00:44:3023.46 km/h-06:17 (42.) -05:25 (309.) -05:47 (320.)
Radfahren179 km 08:13:12 00:07:2631.48 km/h-00:27 (81.) -00:20 (513.) -00:23 (534.)
Radfahren179 km 08:13:12 06:33:1327.31 km/h-33:20 (65.) -29:40 (424.) -33:06 (438.)
Wechsel 08:28:00 00:14:48 - +03:19 (248.) +04:25 (1387.) +04:17 (1541.)
Laufen3.8 km 08:47:02 00:19:0205:00 min/km-04:50 (16.) -04:13 (186.) -04:23 (194.)
Laufen8.1 km 09:08:20 00:21:1804:57 min/km-05:19 (22.) -04:42 (179.) -04:48 (188.)
Laufen10.5 km 09:20:12 00:11:5204:56 min/km-03:01 (16.) -02:41 (157.) -02:44 (164.)
Laufen14.3 km 09:40:30 00:20:1805:20 min/km-07:15 (11.) -06:28 (126.) -06:34 (131.)
Laufen18.6 km 10:02:58 00:22:2805:13 min/km-06:44 (14.) -05:59 (157.) -06:05 (168.)
Laufen21 km 10:15:35 00:12:3705:15 min/km-03:34 (16.) -03:08 (172.) -03:10 (184.)
Laufen24.9 km 10:37:23 00:21:4805:35 min/km-08:32 (14.) -07:34 (133.) -07:40 (142.)
Laufen29.2 km 11:01:47 00:24:2405:40 min/km-07:12 (25.) -06:04 (229.) -06:13 (244.)
Laufen31.6 km 11:14:50 00:13:0305:26 min/km-04:11 (15.) -03:41 (164.) -03:45 (172.)
Laufen35.4 km 11:36:51 00:22:0105:47 min/km-09:40 (9.) -08:51 (103.) -09:01 (108.)
Laufen39.7 km 12:00:22 00:23:3105:28 min/km-08:59 (10.) -08:09 (136.) -08:21 (143.)
Laufen42.2 km 12:13:02 00:12:4005:04 min/km-04:38 (10.) -04:04 (163.) -04:11 (171.)
Laufen42.3 km 12:13:34 00:00:3205:20 min/km-00:12 (11.) -00:12 (115.) -00:12 (125.)
Laufen42.3 km 12:13:34 03:45:3405:19 min/km-01:14:07 (12.) -01:05:46 (129.) -01:07:07 (137.)
Total 225.1 km 12:13:34 12:13:3418.41 km/h-01:35:47 (48.) -01:21:10 (352.) -01:26:21 (368.)

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