Liz Pogas -
Ironman 70.3 Atlantic City 2022

  Quick facts

1428/342/49Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1774Startnummer

USANationalität

48:233:24:512:46:22 7:20:36

  Vergleiche Liz Pogas mit anderen Athleten!

1774 Pogas
1663 Altland × 
1102 Eland × 
140 Dahl × 
824 Katz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:23 00:48:2302:32 min/100m+04:02 (41.) +00:41 (243.) +01:40 (1055.)
Wechsel 00:57:38 00:09:15 - +01:11 (44.) +00:33 (294.) +00:40 (1134.)
Radfahren14.5 km 01:29:41 00:32:0327.15 km/h+02:42 (48.) +02:49 (365.) +04:13 (1530.)
Radfahren29.8 km 02:02:20 00:32:3928.12 km/h+02:17 (44.) +02:27 (341.) +03:55 (1487.)
Radfahren45.7 km 02:37:19 00:34:5927.27 km/h+02:19 (43.) +02:24 (321.) +04:12 (1446.)
Radfahren60.9 km 03:11:28 00:34:0926.71 km/h+02:08 (41.) +02:10 (315.) +04:00 (1394.)
Radfahren76.8 km 03:48:27 00:36:5925.8 km/h+03:52 (49.) +04:08 (377.) +05:46 (1547.)
Radfahren90.2 km 04:22:29 00:34:0223.62 km/h+03:57 (50.) +04:06 (365.) +05:39 (1488.)
Radfahren90.2 km 04:22:29 03:24:5126.42 km/h+17:15 (46.) +18:04 (346.) +27:45 (1476.)
Wechsel 04:34:14 00:11:45 - +03:15 (49.) +02:58 (372.) +03:26 (1466.)
Laufen1 km 04:40:52 00:06:3806:38 min/km+00:27 (44.) +00:04 (272.) +00:28 (1234.)
Laufen5.2 km 05:12:50 00:31:5807:36 min/km+04:23 (47.) +03:17 (322.) +04:52 (1377.)
Laufen7.3 km 05:28:16 00:15:2607:20 min/km+01:49 (42.) +01:10 (289.) +01:50 (1244.)
Laufen13.8 km 06:22:05 00:53:4908:16 min/km+08:56 (48.) +06:47 (336.) +08:47 (1376.)
Laufen16.9 km 06:49:01 00:26:5608:41 min/km+04:54 (47.) +03:54 (345.) +04:44 (1391.)
Laufen20 km 07:15:30 00:26:2908:32 min/km+04:52 (48.) +03:43 (343.) +04:21 (1362.)
Laufen21 km 07:20:36 00:05:0605:06 min/km+00:32 (43.) +00:10 (267.) +00:16 (1096.)
Laufen21 km 07:20:36 02:46:2207:55 min/km+25:53 (48.) +19:05 (330.) +25:18 (1368.)
Total 113.1 km 07:20:36 07:20:3615.4 km/h+51:36 (49.) +41:21 (342.) +58:49 (1428.)

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