Ryan Nawrocki -
Ironman 70.3 Atlantic City 2022

  Quick facts

463/376/20Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

322Startnummer

USANationalität

38:172:45:242:08:09 5:45:32

  Vergleiche Ryan Nawrocki mit anderen Athleten!

322 Nawrocki
353 St-Pierre Bernier × 
197 Pishnenko × 
128 Cimring × 
1739 Lacey × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:17 00:38:1702:00 min/100m-05:21 (15.) -07:58 (185.) -08:26 (246.)
Wechsel 00:45:41 00:07:24 - -00:53 (18.) -01:17 (447.) -01:11 (639.)
Radfahren14.5 km 01:13:13 00:27:3231.6 km/h-00:21 (23.) +00:15 (669.) -00:18 (822.)
Radfahren29.8 km 01:40:37 00:27:2433.5 km/h-02:01 (21.) -00:46 (495.) -01:20 (600.)
Radfahren45.7 km 02:08:37 00:28:0034.07 km/h-02:05 (18.) -02:04 (350.) -02:47 (408.)
Radfahren60.9 km 02:36:01 00:27:2433.28 km/h-02:49 (18.) -02:00 (403.) -02:45 (485.)
Radfahren76.8 km 03:04:45 00:28:4433.2 km/h-02:25 (17.) -01:48 (389.) -02:29 (456.)
Radfahren90.2 km 03:31:05 00:26:2030.53 km/h-02:27 (20.) -01:22 (505.) -02:03 (614.)
Radfahren90.2 km 03:31:05 02:45:2432.72 km/h-12:08 (20.) -07:45 (450.) -11:42 (547.)
Wechsel 03:37:23 00:06:18 - -01:55 (18.) -02:00 (365.) -02:01 (508.)
Laufen1 km 03:43:40 00:06:1706:17 min/km+00:25 (31.) +00:15 (786.) +00:07 (1045.)
Laufen5.2 km 04:08:43 00:25:0305:57 min/km-00:30 (25.) -01:30 (530.) -02:03 (685.)
Laufen7.3 km 04:20:43 00:12:0005:42 min/km-00:35 (21.) -01:24 (438.) -01:36 (577.)
Laufen13.8 km 05:01:00 00:40:1706:11 min/km-01:19 (22.) -04:02 (450.) -04:45 (577.)
Laufen16.9 km 05:20:07 00:19:0706:10 min/km-02:06 (16.) -02:47 (391.) -03:05 (513.)
Laufen20 km 05:40:55 00:20:4806:42 min/km-00:16 (20.) -01:05 (537.) -01:20 (719.)
Laufen21 km 05:45:32 00:04:3704:37 min/km+00:08 (25.) -00:10 (609.) -00:13 (826.)
Laufen21 km 05:45:32 02:08:0906:06 min/km-04:13 (22.) -10:43 (471.) -12:55 (612.)
Total 113.1 km 05:45:32 05:45:3219.64 km/h-24:30 (20.) -29:43 (376.) -36:15 (463.)

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