Kenny Lai -
Ironman 70.3 Washington 2022
Quick facts
355/284/19Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
1109Startnummer
USANationalität
46:53 | 2:49:02 | 2:01:59 | 5:46:38 |
Vergleiche Kenny Lai mit anderen Athleten!
1109 Lai
287 Thomas ×
221 Jamrozik ×
87 Harris ×
27 Evans ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:46:53 | 00:46:53 | 02:28 min/100m | +04:24 (51.) ● | +05:12 (634.) ● | +04:47 (935.) ● |
Wechsel | 00:52:03 | 00:05:10 | - | -01:24 (19.) ● | -01:09 (296.) ● | -01:08 (455.) ● | |
Radfahren | 5.1 km | 01:01:54 | 00:09:51 | 31.07 km/h | -00:54 (16.) ● | -00:45 (207.) ● | -01:01 (243.) ● |
Radfahren | 5.5 km | 01:02:12 | 00:00:18 | 80 km/h | -00:01 (15.) ● | -00:01 (221.) ● | -00:02 (247.) ● |
Radfahren | 10.4 km | 01:11:28 | 00:09:16 | 31.73 km/h | -00:58 (13.) ● | -00:52 (194.) ● | -01:09 (224.) ● |
Radfahren | 24.9 km | 01:31:50 | 00:20:22 | 42.72 km/h | -01:42 (18.) ● | -01:40 (220.) ● | -02:15 (248.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:03:57 | 00:32:07 | 28.58 km/h | -04:18 (10.) ● | -04:05 (186.) ● | -04:59 (215.) ● |
Radfahren | 51.9 km | 02:28:39 | 00:24:42 | 28.42 km/h | -03:51 (9.) ● | -03:36 (165.) ● | -04:33 (184.) ● |
Radfahren | 74.5 km | 03:09:56 | 00:41:17 | 32.85 km/h | -05:56 (10.) ● | -05:28 (156.) ● | -06:57 (176.) ● |
Radfahren | 90.5 km | 03:41:05 | 00:31:09 | 30.82 km/h | -04:40 (11.) ● | -04:16 (182.) ● | -05:23 (211.) ● |
Radfahren | 90.5 km | 03:41:05 | 02:49:02 | 32.12 km/h | -22:20 (9.) ● | -20:43 (169.) ● | -26:19 (192.) ● |
Wechsel | 03:44:39 | 00:03:34 | - | -02:10 (11.) ● | -01:51 (183.) ● | -01:51 (278.) ● | |
Laufen | 5.9 km | 04:17:13 | 00:32:34 | 05:31 min/km | -01:42 (29.) ● | +00:33 (484.) ● | -00:28 (643.) ● |
Laufen | 9.7 km | 04:43:50 | 00:26:37 | 07:00 min/km | -02:02 (27.) ● | -00:18 (438.) ● | -01:04 (588.) ● |
Laufen | 13.6 km | 05:08:20 | 00:24:30 | 06:16 min/km | -03:39 (20.) ● | -01:46 (355.) ● | -02:28 (468.) ● |
Laufen | 17.2 km | 05:24:33 | 00:16:13 | 04:30 min/km | -03:25 (14.) ● | -02:13 (266.) ● | -02:39 (352.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:46:38 | 00:22:05 | 05:31 min/km | -07:32 (14.) ● | -03:55 (237.) ● | -04:23 (302.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:46:38 | 02:01:59 | 05:45 min/km | -18:20 (20.) ● | -07:39 (353.) ● | -11:02 (472.) ● |
Total | 113.6 km | 05:46:38 | 05:46:38 | 19.66 km/h | -39:50 (19.) ● | -26:10 (284.) ● | -35:33 (355.) ● |